Kabit Savaiye Bhai Gurdas Ji

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ਉਲਟਿ ਪਵਨ ਮਨ ਮੀਨ ਕੀ ਚਪਲ ਗਤਿ ਸਤਿਗੁਰ ਪਰਚੇ ਪਰਮਪਦ ਪਾਏ ਹੈ ।
aulatt pavan man meen kee chapal gat satigur parache paramapad paae hai |

Praticando il Naam Simran (meditazione sul nome del Signore) si può trasformare la mente ribelle simile al vento in un movimento rapido e deciso dei pesci. Sviluppando l'associazione con la parola del Vero Guru, si ottiene lo stato nobile.

ਸੂਰ ਸਰ ਸੋਖਿ ਪੋਖਿ ਸੋਮ ਸਰ ਪੂਰਨ ਕੈ ਬੰਧਨ ਦੇ ਮ੍ਰਿਤ ਸਰ ਅਪੀਅ ਪਿਆਏ ਹੈ ।
soor sar sokh pokh som sar pooran kai bandhan de mrit sar apeea piaae hai |

Il nettare della vita (pace beata) si ottiene solo con la meditazione. Bruciando l'ego indistruttibile e uccidendo la mente imperitura, lasciando tutti i dubbi e i sospetti, coloro che stabilizzano il proprio corpo, la propria forza vitale trovano una direzione.

ਅਜਰਹਿ ਜਾਰਿ ਮਾਰਿ ਅਮਰਹਿ ਭ੍ਰਾਤਿ ਛਾਡਿ ਅਸਥਿਰ ਕੰਧ ਹੰਸ ਅਨਤ ਨ ਧਾਏ ਹੈ ।
ajareh jaar maar amareh bhraat chhaadd asathir kandh hans anat na dhaae hai |

Bruciando l'ego indistruttibile e uccidendo la mente imperitura, lasciando tutti i dubbi e i sospetti, coloro che stabilizzano il proprio corpo, la propria forza vitale trovano una direzione.

ਆਦੈ ਆਦ ਨਾਦੈ ਨਾਦ ਸਲਲੈ ਸਲਿਲ ਮਿਲਿ ਬ੍ਰਹਮੈ ਬ੍ਰਹਮ ਮਿਲਿ ਸਹਜ ਸਮਾਏ ਹੈ ।੧੬।
aadai aad naadai naad salalai salil mil brahamai braham mil sahaj samaae hai |16|

Come lo spazio si fonde con lo spazio, l'aria con l'aria e l'acqua si mescola con la sua fonte, così la forza vitale si integra con la radiosità del Signore e si sperimenta la beatitudine suprema. (16)