Dengan mengamalkan Naam Simran (meditasi nama Tuhan) seseorang boleh mengubah fikiran sesat seperti angin menjadi pergerakan ikan yang tajam dan pantas. Membangunkan persatuan dengan perkataan Guru Sejati, seseorang mencapai keadaan mulia.
Nektar kehidupan (kedamaian bahagia) diperolehi hanya dengan meditasi. Dengan membakar ego yang tidak dapat dihancurkan dan dengan membunuh fikiran yang tidak dapat binasa, meninggalkan semua keraguan dan syak wasangka, mereka yang menstabilkan badan mereka, tenaga hidup mereka mencari arah.
Dengan membakar ego yang tidak dapat dihancurkan dan dengan membunuh fikiran yang tidak dapat binasa, meninggalkan semua keraguan dan syak wasangka, mereka yang menstabilkan badan mereka, tenaga hidup mereka mencari arah.
Apabila ruang menyatu dengan angkasa, udara dengan udara dan air bercampur dengan sumbernya, begitu juga dengan daya kehidupan berintegrasi dengan pancaran Tuhan dan kebahagiaan tertinggi dialami. (16)