Naam Simran'ı (Rab'bin adı üzerine meditasyon) uygulayarak kişi rüzgar gibi inatçı zihnini balığın keskin ve hızlı hareketine dönüştürebilir. Gerçek Guru'nun sözüyle ilişki geliştiren kişi asil bir duruma ulaşır.
Yaşam nektarı (mutlu huzur) yalnızca meditasyonla elde edilir. Yıkılmaz egoyu yakıp yok ederek ve yok olmayan aklı öldürerek, tüm şüpheleri ve kuşkuları bırakarak, bedenlerini dengeleyenlerin yaşam güçleri bir yön bulur.
Yıkılmaz egoyu yakıp yok ederek ve yok olmayan aklı öldürerek, tüm şüpheleri ve kuşkuları bırakarak, bedenlerini dengeleyenlerin yaşam güçleri bir yön bulur.
Uzay uzayla, hava havayla, su kaynağıyla birleştikçe yaşam gücü de Rabbin nuruyla bütünleşir ve yüce mutluluk yaşanır. (16)