ਪੰਜਾਬੀ 
English 
پنجابی 
Español 
Français 
Deutsch 
Português 
Bahasa Indonesia 
Türkçe 
Tiếng Việt 
Filipino 
Svenska हिंदी संस्कृत 
Nederlands 
Română 
Magyar 
Polski 
Čeština 
Afrikaans 
Italiano Català 
Shqip 
Gaeilge Cymraeg 
Slovenčina 
Slovenščina 
Dansk 
Eesti 
Latviešu 
Lietuvių 
Norsk 
Malti 
Íslenska Galego 
Kreyòl Ayisyen 
Latin 
Bahasa Melayu 
Kiswahili 
Hrvatski 
Suomi 
Русский मराठी ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ தமிழ் മലയാളം 
বাংলা 
Ελληνικά 
日本語 
中文 اردو سنڌي 
فارسی 
العربية 
עברית 
한국어 Kabit Savaiye Bhai Gurdas Ji
Sivu - 291
ਸਬਦ ਸੁਰਤਿ ਲਿਵਲੀਨ ਜਲ ਮੀਨ ਗਤਿ ਸੁਖਮਨਾ ਸੰਗਮ ਹੁਇ ਉਲਟਿ ਪਵਨ ਕੈ ।
sabad surat livaleen jal meen gat sukhamanaa sangam hue ulatt pavan kai |Aivan kuten kala ui nopeasti läpi ylävirtaan, niin myös Gurun sanaan uppoutunut Guru-oppilas ylittää kaikkien kolmen suonen (Irha, Pingla ja Sukhmana) yhtymäkohdan käänteisen hengityksen/ilman menetelmällä.
ਬਿਸਮ ਬਿਸ੍ਵਾਸ ਬਿਖੈ ਅਨਭੈ ਅਭਿਆਸ ਰਸ ਪ੍ਰੇਮ ਮਧੁ ਅਪੀਉ ਪੀਐ ਗੁਹਜੁ ਗਵਨ ਕੈ ।
bisam bisvaas bikhai anabhai abhiaas ras prem madh apeeo peeai guhaj gavan kai |Tulee pelottomaksi oudossa antaumuksessa ja rakkaudessa, syventynyt Naam Simranin harjoituksiin ja saavuttaa sinne oudon salaperäisiä tapoja, hän juo syvään rakastavaa ikuista nektaria.
ਸਬਦ ਕੈ ਅਨਹਦ ਸੁਰਤਿ ਕੈ ਉਨਮਨੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕੈ ਨਿਝਰ ਧਾਰ ਸਹਜ ਰਵਨ ਕੈ ।
sabad kai anahad surat kai unamanee prem kai nijhar dhaar sahaj ravan kai |Harjoittelemalla runsaasti meditaatiota Gurun opetuksiin, mieli alkaa kuunnella lyömätöntä melodiaa. Tämän seurauksena se muuttaa asentoaan ja tulee Jumala-suuntautuneeksi. Sitten nautitaan jatkuvasta jumalallisen nektarin virtauksesta, joka tuotetaan resuksi
ਤ੍ਰਿਕੁਟੀ ਉਲੰਘਿ ਸੁਖ ਸਾਗਰ ਸੰਜੋਗ ਭੋਗ ਦਸਮ ਸਥਲ ਨਿਹਕੇਵਲੁ ਭਵਨ ਕੈ ।੨੯੧।
trikuttee ulangh sukh saagar sanjog bhog dasam sathal nihakeval bhavan kai |291|Ylittämällä kolmen hermon yhtymäkohdan ihminen nauttii Herran kohtaamisen autuudesta. Siellä oleva mystinen ovi on ainutlaatuinen paikka nauttia rauhasta, liitosta, nautinnosta ja nautinnosta. (291)