카빗 사바이예 바히 구르다스 지

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ਸਬਦ ਸੁਰਤਿ ਲਿਵਲੀਨ ਜਲ ਮੀਨ ਗਤਿ ਸੁਖਮਨਾ ਸੰਗਮ ਹੁਇ ਉਲਟਿ ਪਵਨ ਕੈ ।
sabad surat livaleen jal meen gat sukhamanaa sangam hue ulatt pavan kai |

물고기가 빠르게 상류를 향해 헤엄치듯이, 구루의 말씀에 몰입한 구루의 제자도 역호흡/공기 방법론을 통해 세 정맥(이르하, 핑글라, 수크마나)의 합류점을 모두 건너게 됩니다.

ਬਿਸਮ ਬਿਸ੍ਵਾਸ ਬਿਖੈ ਅਨਭੈ ਅਭਿਆਸ ਰਸ ਪ੍ਰੇਮ ਮਧੁ ਅਪੀਉ ਪੀਐ ਗੁਹਜੁ ਗਵਨ ਕੈ ।
bisam bisvaas bikhai anabhai abhiaas ras prem madh apeeo peeai guhaj gavan kai |

기이한 헌신과 사랑에 두려움이 없게 되고, 남심란 수행에 몰두하여 기묘하고 신비한 방법을 통해 거기에 도달함으로써, 우리는 사랑스럽고 영원한 감로를 깊이 마십니다.

ਸਬਦ ਕੈ ਅਨਹਦ ਸੁਰਤਿ ਕੈ ਉਨਮਨੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕੈ ਨਿਝਰ ਧਾਰ ਸਹਜ ਰਵਨ ਕੈ ।
sabad kai anahad surat kai unamanee prem kai nijhar dhaar sahaj ravan kai |

구루의 가르침에 대한 명상을 풍부하게 실천함으로써 마음은 충격받지 않은 멜로디를 듣기 시작합니다. 그 결과 입장이 바뀌고 하나님 중심이 됩니다. 그러면 그 결과로 생성되는 신성한 과즙의 지속적인 흐름을 즐깁니다.

ਤ੍ਰਿਕੁਟੀ ਉਲੰਘਿ ਸੁਖ ਸਾਗਰ ਸੰਜੋਗ ਭੋਗ ਦਸਮ ਸਥਲ ਨਿਹਕੇਵਲੁ ਭਵਨ ਕੈ ।੨੯੧।
trikuttee ulangh sukh saagar sanjog bhog dasam sathal nihakeval bhavan kai |291|

세 가지 신경의 합류점을 건너 주님을 만나는 기쁨을 누리게 됩니다. 그곳의 신비로운 문은 평화와 연합, 즐거움과 즐거움을 누리는 독특한 장소입니다. (291)