すべてを同じように見て主を見つめるという考えを抱き、心から「私」や「私の」や「私自身」という感情を捨て去ることで、「主の支援を得なさい。」
他人への賞賛や中傷はやめて、グルの神聖な言葉を心の中に統合し、それに没頭するよう努めるべきです。その瞑想は言葉では言い表せません。ですから、静かにしているのが最善です。
神、創造主、そして宇宙について考えてみましょう。神の創造はひとつです。そして、神がこのように知られると、人は永劫にわたって生き続けるのです。
神の光がすべての生き物に浸透し、すべての生き物の光が神に浸透していることを理解すれば、神についてのこの知識は求道者に愛の妙薬を与えることになる。(252)