O halde ey kalbim ve ruhum! Tam ve mükemmel bir insan olabilirsiniz. (4)
O, Akaalpurakh, güneş gibi maddi dünyanın bulutlarının arkasına gizlenmiştir.
Goyaa şöyle diyor: "Nezaketle bulutların arasından çık ve bana dolunay gibi yüzünü göster. (5) Senin bu bedenin, altında Güneş'in (Tanrı) saklandığı bir bulut gibidir. Kendini ilahi ibadetle meşgul etmeyi unutma. çünkü bu hayatın tek amacı (meyvesi) budur. (6) Waaheguru'nun gizemlerini bilen kişinin, O'nu hayatının her anında hatırlamaktan başka amacı yoktur. (7) Gerçek nedir? Yüce Allah'ın hatırası apaçık gerçektir; Aslında, bir avuç toprak veya toz, insan bedeni, O'nun gerçek değerini nasıl takdir edebilir? soylu insanlar, O zaman dostum! Sonsuz zenginliğe kavuşmuş olurdun.(9) Bu (Allah'ın verdiği) zenginlik, O'nun yarattıklarının, yani halkın hizmetinde kullanılmak içindir; Her dilenci ve imparator, bunun için kendini feda etmeye hazırdır; gerçek zenginlik.(10) Ey kardeşim! Sen, Rahman'ı sürekli ananların özelliklerini edinmelisin ve onların yaşadığı (sokak) mahallenin etrafında tekrar tekrar dolaşmalısın ki, (olma fırsatına) kavuşasın; (11) Bir kimse bu asil ruhların sokaklarında dolaşmaya devam etse, her iki cihanda da güneşin ve ayın nuruna ve nuruna kavuşurdu. (12) Meditasyonun sonsuz bir hazine olduğunu (anlamalıyız); Bu nedenle Yüce Allah'ın huzurunda meditasyon, ibadet ve dualarla meşgul olmalıyız. (13) (Dünyanın) tüm krallığı Waaheguru'nun (Naam'ının) anılmasıyla kuşatılmıştır; Ve aydan güneşe kadar uzanan yalnızca O'nun mülküdür. (14) Akaalpurakh'ın (varlığından) habersiz ve habersiz olan herkes onu aptal olarak kabul eder; İster dilenci olsun ister imparator kral olsun. (15) Allah sevgisi bizim için ahlâkların en yücesidir ve O'nun gölgesi (başımızdaki) başımızın üzerindeki taç gibidir. (16) Akaalpurakh'a bağlılık O'nun Anılması olarak kabul edilir",
Çünkü onun büyüleyici bakışı (bize doğru) hepimize şifa veren bir ilaç gibidir. (17)
Waaheguru'nun aşkı kalbimizin ve ruhumuzun hayatıdır,
Ve O'nun Naam'ını meditasyon ve anmak, inancımızın ve dinimizin temel varlıklarıdır. (18)
İffetli ve takva sahibi Müslümanlar
Cuma günü dini dualar için bir araya gelin. (19)
Aynı şekilde benim dinimde Allah'ın kulları da salih azizlerin cemaatlerinde bir araya geliyorlar.
Ve Akaalpurakh'a olan aşklarının sevinciyle keyifli vakit geçirin. (20)