ヴァーラン・バイ・グルダス・ジ

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

一つのオアンカー、原始的なエネルギーは、神の教師の恩寵によって実現される

ਪਉੜੀ ੧

(サドゥ = 率直。サデー = サドゥケ。サドゥ = 偉大で慈悲深い。オライ = 避難所、屋内のウーライ。)

ਸਤਿਗੁਰੁ ਸਚਾ ਪਾਤਿਸਾਹੁ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਸਚੁ ਖੰਡੁ ਵਸਾਇਆ ।

真のグルとは、聖徒の集会という形で真理の住処を築いた真の皇帝です。

ਗੁਰ ਸਿਖ ਲੈ ਗੁਰਸਿਖ ਹੋਇ ਆਪੁ ਗਵਾਇ ਨ ਆਪੁ ਗਣਾਇਆ ।

そこに住むシク教徒たちはグルの教えを受け、自我を失い、決して注目されなくなります。

ਗੁਰਸਿਖ ਸਭੋ ਸਾਧਨਾ ਸਾਧਿ ਸਧਾਇ ਸਾਧੁ ਸਦਵਾਇਆ ।

グルのシク教徒は、あらゆる種類の規律を達成した後にのみ、サドゥーと呼ばれるようになります。

ਚਹੁ ਵਰਣਾ ਉਪਦੇਸ ਦੇ ਮਾਇਆ ਵਿਚਿ ਉਦਾਸੁ ਰਹਾਇਆ ।

彼らは4つのヴァルナすべてに説教しますが、彼ら自身はマーヤの真っ只中に無関心なままです。

ਸਚਹੁ ਓਰੈ ਸਭੁ ਕਿਹੁ ਸਚੁ ਨਾਉ ਗੁਰ ਮੰਤੁ ਦਿੜਾਇਆ ।

彼らは、すべては真実より下であり、つまり真実は最高であり、このマントラだけを深い誠実さをもって唱えるべきであると明確に説明しています。

ਹੁਕਮੈ ਅੰਦਰਿ ਸਭ ਕੋ ਮੰਨੈ ਹੁਕਮੁ ਸੁ ਸਚਿ ਸਮਾਇਆ ।

すべては神の秩序に包摂されており、神の秩序の前に頭を下げる者は誰でも真理に溶け込むのです。

ਸਬਦ ਸੁਰਤਿ ਲਿਵ ਅਲਖੁ ਲਖਾਇਆ ।੧।

言葉に同調した意識は、目に見えない主を見る能力を人間に与えます。

ਪਉੜੀ ੨

ਸਿਵ ਸਕਤੀ ਨੋ ਸਾਧਿ ਕੈ ਚੰਦੁ ਸੂਰਜੁ ਦਿਹੁਂ ਰਾਤਿ ਸਧਾਏ ।

グルムクたちは、シヴァとシャクティ（ラジャスとタマスの性質）を克服し、月と太陽（イラ、ピンガラ）と、昼と夜として知られる時間を規律してきました。

ਸੁਖ ਦੁਖ ਸਾਧੇ ਹਰਖ ਸੋਗ ਨਰਕ ਸੁਰਗ ਪੁੰਨ ਪਾਪ ਲੰਘਾਏ ।

快楽と苦痛、喜びと苦しみを抑え、彼らは地獄と天国、罪と美徳を超えたのです。

ਜਨਮ ਮਰਣ ਜੀਵਨੁ ਮੁਕਤਿ ਭਲਾ ਬੁਰਾ ਮਿਤ੍ਰ ਸਤ੍ਰੁ ਨਿਵਾਏ ।

彼らは、人生、死、人生における解放、善と悪、敵と友人を謙虚に捉えてきました。

ਰਾਜ ਜੋਗ ਜਿਣਿ ਵਸਿ ਕਰਿ ਸਾਧਿ ਸੰਜੋਗੁ ਵਿਜੋਗੁ ਰਹਾਏ ।

彼らは、ラージとヨーガ（現世性と精神性）の勝利者として、規律ある同盟と分離を持っています。

ਵਸਗਤਿ ਕੀਤੀ ਨੀਂਦ ਭੂਖ ਆਸਾ ਮਨਸਾ ਜਿਣਿ ਘਰਿ ਆਏ ।

彼らは眠り、飢え、希望、欲望を克服し、自らの本質の中に居を定めた。

ਉਸਤਤਿ ਨਿੰਦਾ ਸਾਧਿ ਕੈ ਹਿੰਦੂ ਮੁਸਲਮਾਣ ਸਬਾਏ ।

賞賛と中傷を超えて、彼らはイスラム教徒だけでなくヒンズー教徒からも愛されるようになりました。

ਪੈਰੀ ਪੈ ਪਾ ਖਾਕ ਸਦਾਏ ।੨।

彼らはすべての前にひれ伏し、自らを塵とみなす。

ਪਉੜੀ ੩

ਬ੍ਰਹਮਾ ਬਿਸਨੁ ਮਹੇਸੁ ਤ੍ਰੈ ਲੋਕ ਵੇਦ ਗੁਣ ਗਿਆਨ ਲੰਘਾਏ ।

グルムクたちは、3つの世界、3つのグナ（ラジャス、サットヴァ、タマス）、そしてブラフマー・ヴィシュヌ・マヘーサを超越しました。

ਭੂਤ ਭਵਿਖਹੁ ਵਰਤਮਾਨੁ ਆਦਿ ਮਧਿ ਜਿਣਿ ਅੰਤਿ ਸਿਧਾਏ ।

彼らは始まり、中間、終わり、過去、現在、そして未来の謎を知っています。

ਮਨ ਬਚ ਕਰਮ ਇਕਤ੍ਰ ਕਰਿ ਜੰਮਣ ਮਰਣ ਜੀਵਣ ਜਿਣਿ ਆਏ ।

彼らは心と言葉と行いを一直線にまとめ、誕生と生と死を征服します。

ਆਧਿ ਬਿਆਧਿ ਉਪਾਧਿ ਸਾਧਿ ਸੁਰਗ ਮਿਰਤ ਪਾਤਾਲ ਨਿਵਾਏ ।

彼らはすべての病を鎮め、この世、天国、そして冥界を謙虚にしました。

ਉਤਮੁ ਮਧਮ ਨੀਚ ਸਾਧਿ ਬਾਲਕ ਜੋਬਨ ਬਿਰਧਿ ਜਿਣਾਏ ।

彼らは、トップ、中位、最下位の地位を獲得し、幼少期、青年期、老年期を征服したのです。

ਇੜਾ ਪਿੰਗੁਲਾ ਸੁਖਮਨਾ ਤ੍ਰਿਕੁਟੀ ਲੰਘਿ ਤ੍ਰਿਬੇਣੀ ਨ੍ਹਾਏ ।

彼らは、眉間の3つの鼻（イラ、ピンガラ、スシュムナ）の合流点であるトリクティを渡り、ガンジス川、ヤムナー川、サラスワティ川の合流点にある巡礼の中心地であるトリヴェニで沐浴をしました。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਇਕੁ ਮਨਿ ਇਕੁ ਧਿਆਏ ।੩।

グルムク教徒は心を集中して、ただ一人の主だけを崇拝します。

ਪਉੜੀ ੪

ਅੰਡਜ ਜੇਰਜ ਸਾਧਿ ਕੈ ਸੇਤਜ ਉਤਭੁਜ ਖਾਣੀ ਬਾਣੀ ।

グルムクは、4 つの生命の地雷 (卵、胎児、汗、植物) と 4 つの言葉 (パラ、ポシャンティ、マドゥヤマ、ヴァイカリ~) を抑制します。

ਚਾਰੇ ਕੁੰਡਾਂ ਚਾਰਿ ਜੁਗ ਚਾਰਿ ਵਰਨਿ ਚਾਰਿ ਵੇਦੁ ਵਖਾਣੀ ।

4つは方向、4つはユガ（時代）、4つはヴァルナ、そして4つはヴェーダです。

ਧਰਮੁ ਅਰਥੁ ਕਾਮੁ ਮੋਖੁ ਜਿਣਿ ਰਜ ਤਮ ਸਤ ਗੁਣ ਤੁਰੀਆ ਰਾਣੀ ।

ダルマ、アルタ、カーマ、モクシャを克服し、ラジャス、サットヴァ、タマスの3つの段階を乗り越えて、彼らは第4段階のトゥリヤ、つまり至福の段階に入ります。

ਸਨਕਾਦਿਕ ਆਸ੍ਰਮ ਉਲੰਘਿ ਚਾਰਿ ਵੀਰ ਵਸਗਤਿ ਕਰਿ ਆਣੀ ।

彼らは、サナク、サナンダン、サナタン、サナトクマール、4つのアシュラマ、4人の戦士（慈悲、ダルマ、慈悲、戦争の分野）を支配します。

ਚਉਪੜਿ ਜਿਉ ਚਉਸਾਰ ਮਾਰਿ ਜੋੜਾ ਹੋਇ ਨ ਕੋਇ ਰਞਾਣੀ ।

チャウパー（細長いサイコロで遊ぶブラックガンマンのようなゲーム）では、4つの面すべてに勝つと勝利となり、2人組は殺されない。

ਰੰਗ ਬਿਰੰਗ ਤੰਬੋਲ ਰਸ ਬਹੁ ਰੰਗੀ ਇਕੁ ਰੰਗੁ ਨੀਸਾਣੀ ।

タンボルにはさまざまな色があり、それがラサ（愛）になったときに、多色は 1 つの色の象徴になりました。（ガル キ カス、ライム、ビンロウの実、ビンロウの実は赤色になり、4 つのカーストが組み合わさって 1 つの神聖な形になりました）。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਨਿਰਬਾਣੀ ।੪।

したがって、グルムクもまた唯一の主と対になり、無敵になります。

ਪਉੜੀ ੫

ਪਉਣੁ ਪਾਣੀ ਬੈਸੰਤਰੋ ਧਰਤਿ ਅਕਾਸੁ ਉਲੰਘਿ ਪਇਆਣਾ ।

グルムクは空気、水、火、土、空を超えています。

ਕਾਮੁ ਕ੍ਰੋਧੁ ਵਿਰੋਧੁ ਲੰਘਿ ਲੋਭੁ ਮੋਹੁ ਅਹੰਕਾਰੁ ਵਿਹਾਣਾ ।

彼は欲望と怒りに抵抗しながら、貪欲、夢中、そして自我を乗り越えます。

ਸਤਿ ਸੰਤੋਖ ਦਇਆ ਧਰਮੁ ਅਰਥੁ ਸੁ ਗਰੰਥੁ ਪੰਚ ਪਰਵਾਣਾ ।

彼は真実、満足、慈悲、ダルマ、そして不屈の精神を信奉しています。

ਖੇਚਰ ਭੂਚਰ ਚਾਚਰੀ ਉਨਮਨ ਲੰਘਿ ਅਗੋਚਰ ਬਾਣਾ ।

ケチャル、ブチャル、チャチャル、ウンマン、アゴチャル（すべてのヨガの姿勢）のムドラを超えて、彼は唯一の主に集中します。

ਪੰਚਾਇਣ ਪਰਮੇਸਰੋ ਪੰਚ ਸਬਦ ਘਨਘੋਰ ਨੀਸਾਣਾ ।

彼は神を 5 人の（選ばれた）人物の中に見ており、5 つの単語の 5 つの音が彼の特別な印となります。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਪੰਚ ਭੂਆਤਮਾ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਮਿਲਿ ਸਾਧ ਸੁਹਾਣਾ ।

5 つの外部要素すべての基礎であるアンタカランは、聖なる会衆のグルムクによって培われ、育まれます。

ਸਹਜ ਸਮਾਧਿ ਨ ਆਵਣ ਜਾਣਾ ।੫।

このようにして、邪魔されないトランス状態に浸ることで、彼は輪廻の輪廻から解放されます。

ਪਉੜੀ ੬

ਛਿਅ ਰੁਤੀ ਕਰਿ ਸਾਧਨਾਂ ਛਿਅ ਦਰਸਨ ਸਾਧੈ ਗੁਰਮਤੀ ।

グルムクは、6つの季節を通して精神的な鍛錬を積むことで、6つの哲学さえも吸収します。

ਛਿਅ ਰਸ ਰਸਨਾ ਸਾਧਿ ਕੈ ਰਾਗ ਰਾਗਣੀ ਭਾਇ ਭਗਤੀ ।

彼は舌の6つの味（酸味、甘味、渋味、苦味、酸っぱさ、塩味）を征服し、6つの音楽の拍子とその仲間とともに完全な信仰をもって服従します。

ਛਿਅ ਚਿਰਜੀਵੀ ਛਿਅ ਜਤੀ ਚੱਕ੍ਰਵਰਤਿ ਛਿਅ ਸਾਧਿ ਜੁਗਤੀ ।

彼は六人の仙人、六人のヤティ（苦行者）、六つのヨガのチャクラの生き方を理解し、それを達成します。

ਛਿਅ ਸਾਸਤ੍ਰ ਛਿਅ ਕਰਮ ਜਿਣਿ ਛਿਅ ਗੁਰਾਂ ਗੁਰ ਸੁਰਤਿ ਨਿਰਤੀ ।

六つの行動規範と六つの哲学を克服し、六人の導師（これらの哲学の教師）との友情を育みます。

ਛਿਅ ਵਰਤਾਰੇ ਸਾਧਿ ਕੈ ਛਿਅ ਛਕ ਛਤੀ ਪਵਣ ਪਰਤੀ ।

彼は、五つの外部器官と一つの内部器官である心、そしてそれらに付随する三十六種類の偽善から顔を背けます。

ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਗੁਰ ਸਬਦ ਸੁਰੱਤੀ ।੬।

聖なる会衆に到達すると、グルムクの意識はグルの言葉に吸収されます。

ਪਉੜੀ ੭

ਸਤ ਸਮੁੰਦ ਉਲੰਘਿਆ ਦੀਪ ਸਤ ਇਕੁ ਦੀਪਕੁ ਬਲਿਆ ।

7つの海と7つの大陸を越えて、グルムクは知識のランプを灯します。

ਸਤ ਸੂਤ ਇਕ ਸੂਤਿ ਕਰਿ ਸਤੇ ਪੁਰੀਆ ਲੰਘਿ ਉਛਲਿਆ ।

彼は身体の7本の糸（5つの器官、心、知恵）を1本の糸（高次の意識）に結び付け、7つの（神話上の）生息地（プリ）を横断します。

ਸਤ ਸਤੀ ਜਿਣਿ ਸਪਤ ਰਿਖਿ ਸਤਿ ਸੁਰਾ ਜਿਣਿ ਅਟਲੁ ਨਾ ਟਲਿਆ ।

7 つのサティ、7 つのリシ、7 つの音符の本質的な意味を理解し、彼は決意を固く保ちます。

ਸਤੇ ਸੀਵਾਂ ਸਾਧਿ ਕੈ ਸਤੀਂ ਸੀਵੀਂ ਸੁਫਲਿਓ ਫਲਿਆ ।

グルムクは知識の 7 つの段階を通過して、すべての段階の基礎となるブラフマンの知識の果実を得ます。

ਸਤ ਅਕਾਸ ਪਤਾਲ ਸਤ ਵਸਿਗਤਿ ਕਰਿ ਉਪਰੇਰੈ ਚਲਿਆ ।

七つの冥界と七つの空を支配し、それらを超える。

ਸਤੇ ਧਾਰੀ ਲੰਘਿ ਕੈ ਭੈਰਉ ਖੇਤ੍ਰਪਾਲ ਦਲ ਮਲਿਆ ।

7つの流れを渡り、彼はバイラヴの軍隊と世界の他の守護者たちを壊滅させます。

ਸਤੇ ਰੋਹਣਿ ਸਤਿ ਵਾਰ ਸਤਿ ਸੁਹਾਗਣਿ ਸਾਧਿ ਨ ਢਲਿਆ ।

7日間の7つのロヒニと7人の既婚女性、そして彼女たちの儀式的な活動は彼を動揺させることはできません。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਵਿਚਿ ਖਲਿਆ ।੭।

グルムクは常に真の会衆の中で安定した状態を保っています。

ਪਉੜੀ ੮

ਅਠੈ ਸਿਧੀ ਸਾਧਿ ਕੈ ਸਾਧਿਕ ਸਿਧ ਸਮਾਧਿ ਫਲਾਈ ।

8つのシッディ（力）を達成することで、グルムクは熟達したトランス（シッダ・サマディ）の果実を獲得しました。

ਅਸਟ ਕੁਲੀ ਬਿਖੁ ਸਾਧਨਾ ਸਿਮਰਣਿ ਸੇਖ ਨ ਕੀਮਤਿ ਪਾਈ ।

セサナグの8つの祖先家の慣習では、彼の神秘を理解することができませんでした。

ਮਣੁ ਹੋਇ ਅਠ ਪੈਸੇਰੀਆ ਪੰਜੂ ਅਠੇ ਚਾਲੀਹ ਭਾਈ ।

マウンド（古いインドの計量単位）は 8 パンセリ（約 5 キログラム）で構成され、5 を 8 倍すると 40 になります。

ਜਿਉ ਚਰਖਾ ਅਠ ਖੰਭੀਆ ਇਕਤੁ ਸੂਤਿ ਰਹੈ ਲਿਵ ਲਾਈ ।

8 本のスポークを持つ糸車は、意識を 1 本の糸に集中させています。

ਅਠ ਪਹਿਰ ਅਸਟਾਂਗੁ ਜੋਗੁ ਚਾਵਲ ਰਤੀ ਮਾਸਾ ਰਾਈ ।

8 つの時計、8 つの肢を持つヨガ、チャヴァル (米)、ラッティ、ライス、マサ (すべてインドの古い時間と重さの測定単位) は、それぞれ 8 の関係にあります。つまり、8 つのライス = 1 つのチャヴァル、8 つのチャヴァル = 1 つのラッティ、8 つのラッティ = 1 つのマサです。

ਅਠ ਕਾਠਾ ਮਨੁ ਵਸ ਕਰਿ ਅਸਟ ਧਾਤੁ ਇਕੁ ਧਾਤੁ ਕਰਾਈ ।

グルムクは、8つの性癖からなる心をコントロールし、8つの金属を混ぜて1つの金属にするように、心を均質化しました。

ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਵਡੀ ਵਡਿਆਈ ।੮।

聖なる会衆の栄光は偉大です。

ਪਉੜੀ ੯

ਨਥਿ ਚਲਾਏ ਨਵੈ ਨਾਥਿ ਨਾਥਾ ਨਾਥੁ ਅਨਾਥ ਸਹਾਈ ।

グルムクは、9 人のナス（苦行者）を征服しますが、自分は父親がいない、つまり最も謙虚な者であり、神は父親のいない者たちの父親であると考えています。

ਨਉ ਨਿਧਾਨ ਫੁਰਮਾਨ ਵਿਚਿ ਪਰਮ ਨਿਧਾਨ ਗਿਆਨ ਗੁਰਭਾਈ ।

彼は 9 つの宝物を支配しており、知識の偉大な海も彼の兄弟のように彼と共にあります。

ਨਉ ਭਗਤੀ ਨਉ ਭਗਤਿ ਕਰਿ ਗੁਰਮੁਖਿ ਪ੍ਰੇਮ ਭਗਤਿ ਲਿਵ ਲਾਈ ।

ネオ信者は9種類の儀式的な信仰を実践しますが、グルムクは愛情深い信仰に浸り続けます。

ਨਉ ਗ੍ਰਿਹ ਸਾਧ ਗ੍ਰਿਹਸਤ ਵਿਚਿ ਪੂਰੇ ਸਤਿਗੁਰ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ।

グルの祝福と家庭生活により、彼は9つの惑星すべてを支配しています。

ਨਉਖੰਡ ਸਾਧ ਅਖੰਡ ਹੋਇ ਨਉ ਦੁਆਰਿ ਲੰਘਿ ਨਿਜ ਘਰਿ ਜਾਈ ।

地球の9つの部分を征服しても、彼は決して分裂せず、身体の9つの扉の幻想を超えて、自分自身の自己に居住するようになります。

ਨਉ ਅੰਗ ਨੀਲ ਅਨੀਲ ਹੋਇ ਨਉ ਕੁਲ ਨਿਗ੍ਰਹ ਸਹਜਿ ਸਮਾਈ ।

9 つの数字から無限の数を数え、体内の 9 つの快楽 (ras) を制御することで、グルムクは均衡を保ちます。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸੁਖ ਫਲੁ ਅਲਖੁ ਲਖਾਈ ।੯।

グルムク教徒だけが、至高の喜びという到達不可能な果実を受け取る。

ਪਉੜੀ ੧੦

ਸੰਨਿਆਸੀ ਦਸ ਨਾਵ ਧਰਿ ਸਚ ਨਾਵ ਵਿਣੁ ਨਾਵ ਗਣਾਇਆ ।

サンニャーシは、自分の宗派に十の名称を与えているが、実際には真の名前を持たず、（利己的に）自分の名前を数えている。

ਦਸ ਅਵਤਾਰ ਅਕਾਰੁ ਕਰਿ ਏਕੰਕਾਰੁ ਨ ਅਲਖੁ ਲਖਾਇਆ ।

彼らが（人間の）形で現れた10の化身でさえ、その目に見えないオアンカールを見ることはなかった。

ਤੀਰਥ ਪੁਰਬ ਸੰਜੋਗ ਵਿਚਿ ਦਸ ਪੁਰਬੀਂ ਗੁਰ ਪੁਰਬਿ ਨ ਪਾਇਆ ।

巡礼地での10の吉日（無月、満月など）の祝賀では、グルの記念日であるグルプールブの本当の重要性が理解できませんでした。

ਇਕ ਮਨਿ ਇਕ ਨ ਚੇਤਿਓ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਵਿਣੁ ਦਹਦਿਸਿ ਧਾਇਆ ।

その人は心を集中して主を思い巡らすことをせず、聖なる会衆を失って十方面に走り回っています。

ਦਸ ਦਹੀਆਂ ਦਸ ਅਸ੍ਵਮੇਧ ਖਾਇ ਅਮੇਧ ਨਿਖੇਧੁ ਕਰਾਇਆ ।

グルマト（シク教）では、イスラム教のムハッラム（断食月）の10日間と10頭の馬の犠牲（アシュヴァメド）が禁止されています。

ਇੰਦਰੀਆਂ ਦਸ ਵਸਿ ਕਰਿ ਬਾਹਰਿ ਜਾਂਦਾ ਵਰਜਿ ਰਹਾਇਆ ।

グルムク、十の臓器を制御すると、心が十の方向に走り回るのを止めます。

ਪੈਰੀ ਪੈ ਜਗੁ ਪੈਰੀ ਪਾਇਆ ।੧੦।

彼は謙虚にグルの足元に頭を下げ、全世界が彼の足元にひれ伏します。

ਪਉੜੀ ੧੧

ਇਕ ਮਨਿ ਹੋਇ ਇਕਾਦਸੀ ਗੁਰਮੁਖਿ ਵਰਤੁ ਪਤਿਬ੍ਰਤਿ ਭਾਇਆ ।

忠実な妻のように、グルムクは精神を集中させる形でのエカダシの断食を好みます（ヒンズー教徒は一般的に太陰月の11日に断食をします）。

ਗਿਆਰਹ ਰੁਦ੍ਰ ਸਮੁੰਦ੍ਰ ਵਿਚਿ ਪਲ ਦਾ ਪਾਰਾਵਾਰੁ ਨ ਪਾਇਆ ।

11 人のルドラ (シヴァのさまざまな姿) は、この世界、つまり海の神秘を理解できませんでした。

ਗਿਆਰਹ ਕਸ ਗਿਆਰਹ ਕਸੇ ਕਸਿ ਕਸਵੱਟੀ ਕਸ ਕਸਾਇਆ ।

グルムクは11の器官（10の臓器と心）すべてを支配しています。また、11の対象も支配しており、信仰の試金石に心をこすりつけて金を浄化しています。

ਗਿਆਰਹ ਗੁਣ ਫੈਲਾਉ ਕਰਿ ਕਚ ਪਕਾਈ ਅਘੜ ਘੜਾਇਆ ।

彼は11の美徳を養い、遅れた心を鍛え、安定させました。

ਗਿਆਰਹ ਦਾਉ ਚੜ੍ਹਾਉ ਕਰਿ ਦੂਜਾ ਭਾਉ ਕੁਦਾਉ ਰਹਾਇਆ ।

彼は11の美徳（真実、満足、慈悲、ダルマ、制御、献身など）を身につけ、二元性と疑念を消し去りました。

ਗਿਆਰਹ ਗੇੜਾ ਸਿਖੁ ਸੁਣਿ ਗੁਰ ਸਿਖੁ ਲੈ ਗੁਰਸਿਖੁ ਸਦਾਇਆ ।

マントラを11回聞き、グルの教えを受け入れるグルムクはグルシクと呼ばれます。

ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਗੁਰੁ ਸਬਦੁ ਵਸਾਇਆ ।੧੧।

聖なる会衆においては、言葉のグルだけが人の心に宿ります。

ਪਉੜੀ ੧੨

ਬਾਰਹ ਪੰਥ ਸਧਾਇ ਕੈ ਗੁਰਮੁਖਿ ਗਾਡੀ ਰਾਹ ਚਲਾਇਆ ।

グルムクたちは、12の宗派のヨギたちを説得し、（解放への）単純でまっすぐな道を歩み始めました。

ਸੂਰਜ ਬਾਰਹ ਮਾਹ ਵਿਚਿ ਸਸੀਅਰੁ ਇਕਤੁ ਮਾਹਿ ਫਿਰਾਇਆ ।

太陽は 12 か月で地球を一周し、月は 1 か月で地球を一周するように見えますが、実際には、タマスとラジャスの性質を持つ人が 12 か月で完了する作業は、サットヴァの性質を持つ人によって 1 か月で完了されます。

ਬਾਰਹ ਸੋਲਹ ਮੇਲਿ ਕਰਿ ਸਸੀਅਰ ਅੰਦਰਿ ਸੂਰ ਸਮਾਇਆ ।

12（月）と16（月の満ち欠け）を組み合わせると、太陽は月に溶け込み、つまりラジャスとタマスがサットヴァに吸収されます。

ਬਾਰਹ ਤਿਲਕ ਮਿਟਾਇ ਕੈ ਗੁਰਮੁਖਿ ਤਿਲਕੁ ਨੀਸਾਣੁ ਚੜਾਇਆ ।

グルムクは額にある12種類の印を否定し、神の愛の印だけを頭に残しています。

ਬਾਰਹ ਰਾਸੀ ਸਾਧਿ ਕੈ ਸਚਿ ਰਾਸਿ ਰਹਰਾਸਿ ਲੁਭਾਇਆ ।

グルムクは十二支を征服し、誠実な行いの都に没頭し続けます。

ਬਾਰਹ ਵੰਨੀ ਹੋਇ ਕੈ ਬਾਰਹ ਮਾਸੇ ਤੋਲਿ ਤੁਲਾਇਆ ।

12マサ（24本のニンジン）の純金となり、世界市場でその価値を発揮します。

ਪਾਰਸ ਪਾਰਸਿ ਪਰਸਿ ਕਰਾਇਆ ।੧੨।

グルの姿で賢者の石に触れると、ガンヌークも賢者の石になります。

ਪਉੜੀ ੧੩

ਤੇਰਹ ਤਾਲ ਅਊਰਿਆ ਗੁਰਮੁਖ ਸੁਖ ਤਪੁ ਤਾਲ ਪੁਰਾਇਆ ।

音楽の13拍子は不完全ですが、グルムクは（家庭生活の）リズムを習得することで喜びを得ます。

ਤੇਰਹ ਰਤਨ ਅਕਾਰਥੇ ਗੁਰ ਉਪਦੇਸੁ ਰਤਨੁ ਧਨੁ ਪਾਇਆ ।

グルの教えの宝石を得たグルムクにとって、13 個の宝石も無意味です。

ਤੇਰਹ ਪਦ ਕਰਿ ਜਗ ਵਿਚਿ ਪਿਤਰਿ ਕਰਮ ਕਰਿ ਭਰਮਿ ਭੁਲਾਇਆ ।

儀式を重んじる人々は、13 種類の儀式で人々を威圧してきました。

ਲਖ ਲਖ ਜਗ ਨ ਪੁਜਨੀ ਗੁਰਸਿਖ ਚਰਣੋਦਕ ਪੀਆਇਆ ।

無数の焼き尽くす供物（ヤグナ）はグルムクの足の甘露と同一視することはできません。

ਜਗ ਭੋਗ ਨਈਵੇਦ ਲਖ ਗੁਰਮੁਖਿ ਮੁਖਿ ਇਕੁ ਦਾਣਾ ਪਾਇਆ ।

グルムク一粒でも、何百万ものヤグナ、供物、食べ物に相当します。

ਗੁਰਭਾਈ ਸੰਤੁਸਟੁ ਕਰਿ ਗੁਰਮੁਖਿ ਸੁਖ ਫਲੁ ਪਿਰਮੁ ਚਖਾਇਆ ।

そしてグルの仲間の弟子たちを満足させることで、グルムク教徒は幸福を保ちます。

ਭਗਤਿ ਵਛਲੁ ਹੋਇ ਅਛਲੁ ਛਲਾਇਆ ।੧੩।

神は欺瞞的ではないが、信者たちは神を避けている。

ਪਉੜੀ ੧੪

ਚਉਦਹ ਵਿਦਿਆ ਸਾਧਿ ਕੈ ਗੁਰਮਤਿ ਅਬਿਗਤਿ ਅਕਥ ਕਹਾਣੀ ।

グルムクたちは 14 の技能を習得し、グル (グルマット) の知恵という言い表せない技能を身につけます。

ਚਉਦਹ ਭਵਣ ਉਲੰਘਿ ਕੈ ਨਿਜ ਘਰਿ ਵਾਸੁ ਨੇਹੁ ਨਿਰਬਾਣੀ ।

十四の世界を渡り歩きながら、彼らは自らの内に住み、涅槃の境地に浸り続けます。

ਪੰਦ੍ਰਹ ਥਿਤੀ ਪਖੁ ਇਕੁ ਕ੍ਰਿਸਨ ਸੁਕਲ ਦੁਇ ਪਖ ਨੀਸਾਣੀ ।

1 つの 2 週間は 15 日間で構成されます。1 つは暗い (krsna) 2 週間で、もう 1 つは月明かりに照らされた明るい (sukla) 2 週間です。

ਸੋਲਹ ਸਾਰ ਸੰਘਾਰੁ ਕਰਿ ਜੋੜਾ ਜੁੜਿਆ ਨਿਰਭਉ ਜਾਣੀ ।

サイコロゲームのように、16 個のコマを追い出して 1 組だけにすると、恐れを知らぬ心が得られます。

ਸੋਲਹ ਕਲਾ ਸੰਪੂਰਣੋ ਸਸਿ ਘਰਿ ਸੂਰਜੁ ਵਿਰਤੀਹਾਣੀ ।

16 の段階を支配する月 (サットヴィックな性質に満ちている) が太陽 (ラジャスとタマスに満ちている) に入ると、月は消え去ります。

ਨਾਰਿ ਸੋਲਹ ਸੀਂਗਾਰ ਕਰਿ ਸੇਜ ਭਤਾਰ ਪਿਰਮ ਰਸੁ ਮਾਣੀ ।

女性もまた16種類の装飾品を使って夫のベッドに行き、極上の喜びを味わいます。

ਸਿਵ ਤੈ ਸਕਤਿ ਸਤਾਰਹ ਵਾਣੀ ।੧੪।

シヴァ、すなわちマヤの力（シャクティ）は、彼女の 17 のスピーチまたはその力のバリエーションとともに保持されます。

ਪਉੜੀ ੧੫

ਗੋਤ ਅਠਾਰਹ ਸੋਧਿ ਕੈ ਪੜੈ ਪੁਰਾਣ ਅਠਾਰਹ ਭਾਈ ।

グルムク教徒は、18のゴートラ、つまり下位カーストを徹底的に理解し、18のプラーナを読み通します。

ਉਨੀ ਵੀਹ ਇਕੀਹ ਲੰਘਿ ਬਾਈ ਉਮਰੇ ਸਾਧਿ ਨਿਵਾਈ ।

19、20、21を飛び越えます。

ਸੰਖ ਅਸੰਖ ਲੁਟਾਇ ਕੈ ਤੇਈ ਚੌਵੀ ਪੰਜੀਹ ਪਾਈ ।

23、24、25という数字に意味を持たせます。

ਛਬੀ ਜੋੜਿ ਸਤਾਈਹਾ ਆਇ ਅਠਾਈਹ ਮੇਲਿ ਮਿਲਾਈ ।

26、27、28の名において彼らは主に会います。

ਉਲੰਘਿ ਉਣਤੀਹ ਤੀਹ ਸਾਧਿ ਲੰਘਿ ਇਕਤੀਹ ਵਜੀ ਵਧਾਈ ।

二十九歳、三十歳、そして三十一歳になると、彼らは心の中で祝福と喜びを感じます。

ਸਾਧ ਸੁਲਖਣ ਬਤੀਹੇ ਤੇਤੀਹ ਧ੍ਰੂ ਚਉਫੇਰਿ ਫਿਰਾਈ ।

彼らは三十二の聖なる特徴を完成し、ドゥルのように三万三千万の神々や女神を（自分たちの）周りで揺らし、回転させます。

ਚਉਤੀਹ ਲੇਖ ਅਲੇਖ ਲਖਾਈ ।੧੫।

34 に触れると、彼らは目に見えない神を悟ります。つまり、すべての数字を超えたグルムクたちは、すべての数を超えた神の愛に興奮します。

ਪਉੜੀ ੧੬

ਵੇਦ ਕਤੇਬਹੁ ਬਾਹਰਾ ਲੇਖ ਅਲੇਖ ਨ ਲਖਿਆ ਜਾਈ ।

神はヴェーダやカテバ（セム系宗教の聖典）を超えた存在であり、視覚化することはできません。

ਰੂਪੁ ਅਨੂਪੁ ਅਚਰਜੁ ਹੈ ਦਰਸਨੁ ਦ੍ਰਿਸਟਿ ਅਗੋਚਰ ਭਾਈ ।

彼の姿は壮大で畏敬の念を抱かせる。身体の器官の及ぶ範囲を超えている。

ਇਕੁ ਕਵਾਉ ਪਸਾਉ ਕਰਿ ਤੋਲੁ ਨ ਤੁਲਾਧਾਰ ਨ ਸਮਾਈ ।

神は、いかなる秤にもかけられないビッグバンによってこの宇宙を創造しました。

ਕਥਨੀ ਬਦਨੀ ਬਾਹਰਾ ਥਕੈ ਸਬਦੁ ਸੁਰਤਿ ਲਿਵ ਲਾਈ ।

神は言葉では言い表せない存在であり、神に到達するために、多くの人が神の言葉に意識を向けることに疲れ果ててきました。

ਮਨ ਬਚ ਕਰਮ ਅਗੋਚਰਾ ਮਤਿ ਬੁਧਿ ਸਾਧਿ ਸੋਝੀ ਥਕਿ ਪਾਈ ।

心、言葉、行動の理解を超えているにもかかわらず、知恵、知性、そしてすべての実践もまた、彼を捕らえるという希望を残しました。

ਅਛਲ ਅਛੇਦ ਅਭੇਦ ਹੈ ਭਗਤਿ ਵਛਲੁ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਛਾਈ ।

主は、欺瞞的ではなく、時間を超え、非二元であり、信者に対して親切であり、聖なる会衆全体に浸透しています。

ਵਡਾ ਆਪਿ ਵਡੀ ਵਡਿਆਈ ।੧੬।

彼は偉大であり、彼の偉大さもまた偉大である

ਪਉੜੀ ੧੭

ਵਣ ਵਣ ਵਿਚਿ ਵਣਾਸਪਤਿ ਰਹੈ ਉਜਾੜਿ ਅੰਦਰਿ ਅਵਸਾਰੀ ।

森林の荒涼とした場所にはどのような植生があるのかは未だ不明です。

ਚੁਣਿ ਚੁਣਿ ਆਂਜਨਿ ਬੂਟੀਆ ਪਤਿਸਾਹੀ ਬਾਗੁ ਲਾਇ ਸਵਾਰੀ ।

庭師たちはいくつかの植物を選んで収穫し、王の庭に植えます。

ਸਿੰਜਿ ਸਿੰਜਿ ਬਿਰਖ ਵਡੀਰੀਅਨਿ ਸਾਰਿ ਸਮ੍ਹਾਲਿ ਕਰਨ ਵੀਚਾਰੀ ।

灌漑によって栽培され、思いやりのある人々が世話をします。

ਹੋਨਿ ਸਫਲ ਰੁਤਿ ਆਈਐ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਫਲੁ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਰਸੁ ਭਾਰੀ ।

季節になると実がなり、ジューシーな果実が実ります。

ਬਿਰਖਹੁ ਸਾਉ ਨ ਆਵਈ ਫਲ ਵਿਚਿ ਸਾਉ ਸੁਗੰਧਿ ਸੰਜਾਰੀ ।

木には味はありませんが、果物には味と香りがあります。

ਪੂਰਨ ਬ੍ਰਹਮ ਜਗਤ੍ਰ ਵਿਚਿ ਗੁਰਮੁਖਿ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਨਿਰੰਕਾਰੀ ।

世界では、完璧なブラフマンはグルムクの聖なる集会の中に住んでいます。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸੁਖ ਫਲੁ ਅਪਰ ਅਪਾਰੀ ।੧੭।

実際、グルムク自体がこの世で無限の喜びを与える果実なのです。

ਪਉੜੀ ੧੮

ਅੰਬਰੁ ਨਦਰੀ ਆਂਵਦਾ ਕੇਵਡੁ ਵਡਾ ਕੋਇ ਨ ਜਾਣੈ ।

空は見えるが、その広さは誰にも分からない。

ਉਚਾ ਕੇਵਡੁ ਆਖੀਐ ਸੁੰਨ ਸਰੂਪ ਨ ਆਖਿ ਵਖਾਣੈ ।

真空状態でどれくらい高いのかは誰にも分かりません。

ਲੈਨਿ ਉਡਾਰੀ ਪੰਖਣੂ ਅਨਲ ਮਨਲ ਉਡਿ ਖਬਰਿ ਨ ਆਣੈ ।

そこには鳥が飛び、常に飛び続けている肛門の鳥でさえ空の神秘を知らない。

ਓੜਿਕੁ ਮੂਲਿ ਨ ਲਭਈ ਸਭੇ ਹੋਇ ਫਿਰਨਿ ਹੈਰਾਣੈ ।

その起源の謎は誰にも知られず、誰もが驚嘆しています。

ਲਖ ਅਗਾਸ ਨ ਅਪੜਨਿ ਕੁਦਰਤਿ ਕਾਦਰੁ ਨੋ ਕੁਰਬਾਣੈ ।

私は神の本質への犠牲です。何百万もの空でさえ神の偉大さを表現することはできません。

ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਸਤਿਗੁਰ ਪੁਰਖੁ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਵਾਸਾ ਨਿਰਬਾਣੈ ।

その真の主は聖なる会衆の中に住まわれます。

ਮੁਰਦਾ ਹੋਇ ਮੁਰੀਦੁ ਸਿਞਾਣੈ ।੧੮।

自我の観点から死んだ信者だけが彼を識別することができます。

ਪਉੜੀ ੧੯

ਗੁਰ ਮੂਰਤਿ ਪੂਰਨ ਬ੍ਰਹਮੁ ਘਟਿ ਘਟਿ ਅੰਦਰਿ ਸੂਰਜੁ ਸੁਝੈ ।

グルは、太陽のようにすべての心を照らす完璧なブラフマンの複製です。

ਸੂਰਜ ਕਵਲੁ ਪਰੀਤਿ ਹੈ ਗੁਰਮੁਖਿ ਪ੍ਰੇਮ ਭਗਤਿ ਕਰਿ ਬੁਝੈ ।

蓮が太陽を愛するように、グルムクも愛情深い献身を通して主を知ります。

ਪਾਰਬ੍ਰਹਮੁ ਗੁਰ ਸਬਦੁ ਹੈ ਨਿਝਰ ਧਾਰ ਵਰ੍ਹੈ ਗੁਣ ਗੁਝੈ ।

グルの言葉は、すべての性質の 1 つの流れとして、すべての人に永遠に流れる完全なブラフマンです。

ਕਿਰਖਿ ਬਿਰਖੁ ਹੋਇ ਸਫਲੁ ਫਲਿ ਚੰਨਣਿ ਵਾਸੁ ਨਿਵਾਸੁ ਨ ਖੁਝੈ ।

その流れのおかげで草木が育ち、花や実をつけ、草履も香り立つようになります。

ਅਫਲ ਸਫਲ ਸਮਦਰਸ ਹੋਇ ਮੋਹੁ ਨ ਧੋਹੁ ਨ ਦੁਬਿਧਾ ਲੁਝੈ ।

実りのない者も、実り豊かな者も、皆同じように偏見を持たない。夢中になったり疑念に悩まされることはない。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸੁਖ ਫਲੁ ਪਿਰਮ ਰਸੁ ਜੀਵਨ ਮੁਕਤਿ ਭਗਤਿ ਕਰਿ ਦੁਝੈ ।

人生の解放と至高の喜び、グルムクは信仰を通して得られます。

ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਮਿਲਿ ਸਹਜਿ ਸਮੁਝੈ ।੧੯।

聖なる会衆においては、均衡の状態が実際に特定され、認識されます。

ਪਉੜੀ ੨੦

ਸਬਦੁ ਗੁਰੂ ਗੁਰੁ ਜਾਣੀਐ ਗੁਰਮੁਖਿ ਹੋਇ ਸੁਰਤਿ ਧੁਨਿ ਚੇਲਾ ।

人はグルの言葉をグルとして受け入れるべきであり、グルムクになることで自分の意識を言葉の弟子にするのです。

ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਸਚ ਖੰਡ ਵਿਚਿ ਪ੍ਰੇਮ ਭਗਤਿ ਪਰਚੈ ਹੋਇ ਮੇਲਾ ।

聖なる会衆という形で真理の住処に愛着を持つようになると、人は愛情深い献身を通して主に出会うのです。

ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਸਿਮਰਣੁ ਜੁਗਤਿ ਕੂੰਜ ਕਰਮ ਹੰਸ ਵੰਸ ਨਵੇਲਾ ।

知識、瞑想、記憶の芸術においては、それぞれシベリアの鶴、亀、白鳥が熟達しています（グルムクにはこれら 3 つの性質がすべて見られます）。

ਬਿਰਖਹੁਂ ਫਲ ਫਲ ਤੇ ਬਿਰਖੁ ਗੁਰਸਿਖ ਸਿਖ ਗੁਰ ਮੰਤੁ ਸੁਹੇਲਾ ।

木から果実が生まれ、果実（種）から再び木が育つ（木と果実は同じ）ように、グルとシーク教徒は同じであるという単純な哲学も同様です。

ਵੀਹਾ ਅੰਦਰਿ ਵਰਤਮਾਨ ਹੋਇ ਇਕੀਹ ਅਗੋਚਰੁ ਖੇਲਾ ।

グルの言葉は世界に存在しますが、その向こうにはグルの目に見えないゲーム（創造と破壊）に従事するエカンカール（イキス）があります。

ਆਦਿ ਪੁਰਖੁ ਆਦੇਸੁ ਕਰਿ ਆਦਿ ਪੁਰਖ ਆਦੇਸ ਵਹੇਲਾ ।

その太古の主の前にひれ伏すと、主のフカムにある言葉の力が主に溶け込みます。

ਸਿਫਤਿ ਸਲਾਹਣੁ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਵੇਲਾ ।੨੦।੭।

神聖な時間は神を賛美する正しい時間です。