ڪنول جو گل پاڻيءَ جي مٿاڇري تي اڻ ڇهيو ترندو رهي ٿو، ۽ بتھ نديءَ ۾ ترندي آهي.
پنهنجي شعور سان گڏ لفظ جي لفظ تي ڌيان ڏيڻ سان، هڪ خوفناڪ عالمي سمنڊ پار ڪري ٿو. اي نانڪ، رب جو نالو ڳايو.
جيڪو اڪيلو رهجي ٿو، هڪ رهاڪو جي حيثيت ۾، هڪ رب کي پنهنجي ذهن ۾ رکي ٿو، اميد جي وچ ۾ اميد کان متاثر نه رهي،
ڏسي ٿو ۽ ٻين کي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته هو ناقابل رسائي، اڻڄاتل رب کي ڏسڻ لاء. نانڪ سندس غلام آهي. ||5||
”ٻڌو، اي منهنجا مالڪ، اسان جي دعا اسان کي توهان جي سچي راءِ جي طلب آهي.
اسان سان ناراض نه ٿيو - مهرباني ڪري اسان کي ٻڌايو: اسان گرو جو دروازو ڪيئن ڳولي سگهون ٿا؟
اي نانڪ، رب جي نالي جي سهاري سان، هي چالاڪ ذهن پنهنجي حقيقي گهر ۾ ويٺو آهي.
خالق پاڻ اسان کي اتحاد ۾ متحد ڪري ٿو، ۽ اسان کي سچائي سان پيار ڪرڻ جي ترغيب ڏئي ٿو. ||6||
”اسٽارز ۽ هاءِ ويز کان پري، اسان وڻن ۾ رهون ٿا، ٻوٽن ۽ وڻن جي وچ ۾.
کاڌي لاءِ، اسان ميوا ۽ جڙ کڻون ٿا. اها روحاني حڪمت آهي جيڪا غيرتمندن طرفان ڳالهائي ويندي آهي.
اسان زيارت جي مقدس مزارن تي غسل ڪريون ٿا، ۽ امن جو ميوو حاصل ڪريون ٿا. گندگي جو هڪ ذرو به اسان تي نه لڪي.
لوهاريپا، گورک جو شاگرد چوي ٿو، هي يوگا جو طريقو آهي." ||7||
دڪانن ۾ ۽ روڊ تي، ننڊ نه ڪريو؛ پنهنجي شعور کي ڪنهن ٻئي جي گهر جي لالچ نه ڏيو.
نالي کان سواءِ، دماغ جو ڪو به مضبوط سهارو ناهي. اي نانڪ، هي بک ڪڏهن به نه مڙهي.
گرو منهنجي دل جي گهر ۾ دڪان ۽ شهر ظاهر ڪيو آهي، جتي مان سمجهه سان حقيقي واپار ڪندو آهيان.
ٿورو سمهو، ۽ ٿورو کائو؛ اي نانڪ، هي حڪمت جو جوهر آهي. ||8||
”گورک جي پيروي ڪندڙ يوگين جي فرقي جا پوشاڪ پائڻ؛ ڪنن ۾ ڪنگڻ، بهار جو پرس ۽ پڪل ڪوٽ پائڻ.
يوگا جي ٻارهن اسڪولن مان، اسان جو سڀ کان وڏو آهي؛ فلسفي جي ڇهن اسڪولن مان، اسان جو بهترين رستو آهي.
هي ذهن کي هدايت ڪرڻ جو طريقو آهي، تنهنڪري توهان کي ٻيهر ڪڏهن به مارڻ جو شڪار نه ٿيندو."
نانڪ چوي ٿو: گرومھ سمجھي ٿو. اهو طريقو آهي جيڪو يوگا حاصل ڪري ٿو. ||9||