Lootoseõis hõljub puutumatult veepinnal ja part ujub läbi oja;
kui teadvus on keskendunud Shabadi Sõnale, ületab inimene hirmuäratava maailmaookeani. Oo Nanak, laula naami, Issanda nime.
See, kes elab üksi, erakuna, säilitades oma mõtetes Ainsat Issandat, keset lootust ei mõjuta lootus,
näeb ja inspireerib teisi nägema kättesaamatut, hoomamatut Issandat. Nanak on tema ori. ||5||
"Kuula, Issand, meie palvet. Me otsime sinu tõelist arvamust.
Ära ole meie peale vihane – palun öelge meile: Kuidas me leiame Guru ukse?"
See muutlik meel istub oma tõelises kodus, oo Nanak, läbi Naami, Issanda Nime, toe.
Looja ise ühendab meid liidus ja inspireerib meid armastama Tõde. ||6||
„Kauplustest ja kiirteedest eemal elame metsas, taimede ja puude vahel.
Toiduks võtame puuvilju ja juurikaid. See on vaimne tarkus, millest loobujad räägivad.
Me supleme palverännaku pühapaikades ja saame rahu vilju; meile ei kleepu tükikesegi roppust.
Gorakhi jünger Luhaareepaa ütleb: see on jooga tee." ||7||
Kauplustes ja maanteel ärge magage; ära lase oma teadvusel ihaldada kellegi teise kodu.
Ilma Nimeta pole mõistusel kindlat tuge; Oo Nanak, see nälg ei kao kunagi.
Guru on paljastanud poed ja linna minu enda südamekodus, kus ma intuitiivselt tõelist kaubandust jätkan.
Maga vähe ja söö vähe; Oo Nanak, see on tarkuse olemus. ||8||
"Kanna Gorakhi järgiva jookide sekti rüüd; pange pähe kõrvarõngad, kerjav rahakott ja lapitud mantel.
Kaheteistkümne joogakooli hulgas on meie oma kõrgeim; kuue filosoofia koolkonna seas on meie oma parim tee.
See on viis mõistuse juhendamiseks, nii et te ei kannata enam kunagi peksmise all."
Nanak räägib: Gurmukh mõistab; see on viis, kuidas jooga saavutatakse. ||9||