Цветок лотоса плавает нетронутым на поверхности воды, а утка плывет по течению;
сосредоточив свое сознание на Слове Шабада, человек пересекает ужасающий мир-океан. О Нанак, повторяй Наам, Имя Господа.
Тот, кто живет один, как отшельник, сохраняя в своем уме Единого Господа, оставаясь незатронутым надеждой посреди надежды,
видит и вдохновляет других увидеть недоступного, непостижимого Господа. Нанак — его раб. ||5||
«Услышь, Господь, нашу молитву. Мы ищем Твое истинное мнение.
Не сердитесь на нас, пожалуйста, скажите нам: как нам найти Дверь Гуру?»
Этот непостоянный ум сидит в своем истинном доме, о Нанак, благодаря Поддержке Наама, Имени Господа.
Сам Творец объединяет нас в Союзе и вдохновляет любить Истину. ||6||
«Вдали от магазинов и автомагистралей мы живем в лесу, среди растений и деревьев.
В пищу берем плоды и коренья. Это духовная мудрость, которую говорят отреченные.
Мы купаемся в священных святынях паломничества и обретаем плоды мира; к нам не прилипает ни йоты грязи.
Лухаарипаа, ученик Горакха, говорит, что это Путь Йоги». ||7||
В магазинах и в дороге не спите; не позволяй своему сознанию желать чужого дома.
Без Имени ум не имеет твердой опоры; О Нанак, этот голод никогда не уходит.
Гуру раскрыл магазины и город в доме моего сердца, где я интуитивно веду истинную торговлю.
Мало спи и мало ешь; О Нанак, в этом суть мудрости. ||8||
«Носите одежды секты йогов, которые следуют Горакху; наденьте серьги, попрошайничающий кошелек и залатанное пальто.
Среди двенадцати школ йоги наша — высшая; среди шести школ философии наша — лучший путь.
Это способ научить разум, чтобы ты никогда больше не страдал от побоев».
Нанак говорит: Гурмукх понимает; именно так достигается Йога. ||9||