ಕಮಲದ ಹೂವು ನೀರಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಅಸ್ಪೃಶ್ಯವಾಗಿ ತೇಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಾತುಕೋಳಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮೂಲಕ ಈಜುತ್ತದೆ;
ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಶಬ್ದದ ಶಬ್ದದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬರು ಭಯಾನಕ ವಿಶ್ವ-ಸಾಗರವನ್ನು ದಾಟುತ್ತಾರೆ. ಓ ನಾನಕ್, ಭಗವಂತನ ನಾಮವನ್ನು ಜಪಿಸಿ.
ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಭಗವಂತನನ್ನು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪಿಸಿ, ಭರವಸೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗದೆ ಇರುವವನು,
ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ, ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾದ ಭಗವಂತನನ್ನು ನೋಡಲು ಇತರರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾನಕ್ ಅವನ ಗುಲಾಮ. ||5||
"ಕರ್ತನೇ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ನಾವು ಗುರುಗಳ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು?"
ಈ ಚಂಚಲ ಮನಸ್ಸು, ಓ ನಾನಕ್, ಭಗವಂತನ ನಾಮದ ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ನಿಜವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ||6||
"ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರ, ನಾವು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮರಗಳ ನಡುವೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಶರಣರು ಹೇಳುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ.
ನಾವು ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆಯ ಪವಿತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ; ಒಂದು ತುಣುಕಿನ ಕೊಳಕು ಕೂಡ ನಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಗೋರಖನ ಶಿಷ್ಯ ಲುಹಾರೀಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಯೋಗದ ಮಾರ್ಗ." ||7||
ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ; ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಬೇರೆಯವರ ಮನೆಯನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಹೆಸರಿಲ್ಲದೆ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ; ಓ ನಾನಕ್, ಈ ಹಸಿವು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಗುರುಗಳು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯದ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ನಗರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ; ಓ ನಾನಕ್, ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ||8||
"ಗೋರಖನನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಯೋಗಿಗಳ ಪಂಥದ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ; ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ಭಿಕ್ಷಾಟನೆ ಕೈಚೀಲ ಮತ್ತು ತೇಪೆಯ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ಯೋಗದ ಹನ್ನೆರಡು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮದು ಅತ್ಯುನ್ನತವಾಗಿದೆ; ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಆರು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನಕ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ: ಗುರುಮುಖನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ಯೋಗವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ||9||