Lotosov cvijet netaknut pluta na površini vode, a patka pliva kroz potok;
sa svojom sviješću usredotočenom na Riječ Shabad, prelazi se preko zastrašujućeg svjetskog oceana. O Nanak, pjevaj Naam, Ime Gospodnje.
Onaj koji živi sam, kao pustinjak, čuvajući Jednog Gospodina u svom umu, ostajući netaknut nadom usred nade,
vidi i nadahnjuje druge da vide nedostupnog, nedokučivog Gospodina. Nanak je njegov rob. ||5||
„Poslušaj, Gospodine, našu molitvu, tražimo tvoje pravo mišljenje.
Nemojte se ljutiti na nas - molimo vas da nam kažete: Kako možemo pronaći Guruova vrata?"
Ovaj nestalni um sjedi u svom pravom domu, o Nanak, kroz podršku Naama, Imena Gospodnjeg.
Sam Stvoritelj nas ujedinjuje u Jedinstvo i nadahnjuje nas da ljubimo Istinu. ||6||
„Daleko od trgovina i autocesta, živimo u šumi, među biljkama i drvećem.
Za hranu uzimamo voće i korijenje. Ovo je duhovna mudrost koju govore odricatelji.
Kupamo se u svetim svetištima hodočašća i dobivamo plodove mira; na nas se ne lijepi ni mrvica prljavštine.
Luhaareepaa, Gorakhov učenik kaže, ovo je Put joge." ||7||
U trgovinama i na putu ne spavajte; ne dopusti da tvoja svijest poželi tuđi dom.
Bez Imena, um nema čvrst oslonac; O Nanak, ova glad nikada ne nestaje.
Guru je otkrio trgovine i grad u domu mog vlastitog srca, gdje intuitivno obavljam pravi zanat.
Malo spavaj, malo jedi; O Nanak, ovo je suština mudrosti. ||8||
"Nosite odjeću sekte Yogija koji slijede Gorakha; stavite naušnice, prosjački novčanik i zakrpani kaput.
Među dvanaest škola joge, naša je najviša; među šest filozofskih škola, naša je najbolji put.
Ovo je način da poučite um, da više nikada ne trpite batine."
Nanak govori: Gurmukh razumije; ovo je način na koji se postiže joga. ||9||