Du kannst die Reinigung Tag und Nacht praktizieren,
aber der Schmutz deines Geistes wird deinen Körper nicht verlassen.
Sie können Ihren Körper allen möglichen Disziplinen aussetzen,
Aber Ihr Geist wird seine Verderbtheit nie loswerden.
Du kannst diesen vergänglichen Körper mit viel Wasser waschen,
aber wie kann eine Schlammwand saubergewaschen werden?
O mein Geist, das glorreiche Lob des Namens des Herrn ist das höchste;
O Nanak, Naam hat so viele der schlimmsten Sünder gerettet. ||3||
Auch bei größter Klugheit haftet einem die Angst vor dem Tod an.
Du probierst alles Mögliche aus, aber dein Durst ist immer noch nicht gestillt.
Obwohl sie verschiedene religiöse Gewänder tragen, erlischt das Feuer nicht.
Auch wenn Sie sich millionenfach anstrengen, werden Sie am Hof des Herrn nicht akzeptiert.
Du kannst nicht in den Himmel oder in die Unterwelt entkommen,
wenn Sie in emotionale Bindungen und das Netz von Maya verstrickt sind.
Alle anderen Bemühungen werden vom Todesboten bestraft,
die überhaupt nichts akzeptiert, außer der Meditation über den Herrn des Universums.
Durch das Singen des Namens des Herrn wird der Kummer vertrieben.
O Nanak, singe es mit intuitiver Leichtigkeit. ||4||
Jemand, der um die vier Kardinalsegen betet
sollte sich dem Dienst der Heiligen widmen.