Você pode praticar a limpeza dia e noite,
mas a sujeira da sua mente não deixará o seu corpo.
Você pode submeter seu corpo a todos os tipos de disciplinas,
mas a sua mente nunca se livrará da sua corrupção.
Você pode lavar este corpo transitório com muita água,
mas como pode uma parede de lama ser lavada?
Ó minha mente, o Louvor Glorioso do Nome do Senhor é o mais elevado;
Ó Nanak, o Naam salvou muitos dos piores pecadores. ||3||
Mesmo com grande inteligência, o medo da morte se apega a você.
Você tenta todo tipo de coisa, mas sua sede ainda não é saciada.
Vestindo várias vestes religiosas, o fogo não se apaga.
Mesmo fazendo milhões de esforços, você não será aceito no Tribunal do Senhor.
Você não pode escapar para os céus ou para as regiões inferiores,
se você está enredado no apego emocional e na rede de Maya.
Todos os outros esforços são punidos pelo Mensageiro da Morte,
que não aceita absolutamente nada, exceto a meditação no Senhor do Universo.
Cantando o Nome do Senhor, a tristeza é dissipada.
Ó Nanak, cante com facilidade intuitiva. ||4||
Aquele que ora pelas quatro bênçãos cardeais
deveria comprometer-se ao serviço dos santos.