யாயா: பரிபூரண குருவின் ஆதரவைப் பெற்றால் இந்த மனித வாழ்க்கை வீணாகாது.
ஓ நானக், எவருடைய இதயம் ஏக இறைவனால் நிரம்பியிருக்கிறதோ அவர் அமைதியைக் காண்கிறார். ||14||
சலோக்:
மனதிலும் உடலிலும் ஆழமாக வசிப்பவர் இங்கும் மறுமையிலும் உங்கள் நண்பர்.
பரிபூரண குரு, ஓ நானக், அவருடைய நாமத்தை தொடர்ந்து உச்சரிக்கக் கற்றுக் கொடுத்தார். ||1||
பூரி:
இறுதியில் உங்களுக்கு உதவியாகவும் ஆதரவாகவும் இருப்பவரை நினைத்து இரவும் பகலும் தியானியுங்கள்.
இந்த விஷம் சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும்; எல்லோரும் புறப்பட வேண்டும், அதை விட்டுவிட வேண்டும்.
எங்கள் தாய், தந்தை, மகன் மற்றும் மகள் யார்?
குடும்பம், மனைவி மற்றும் பிற விஷயங்கள் உங்களுடன் சேர்ந்து போகாது.
அதனால் அழியாத செல்வத்தை சேகரிக்கவும்.
அதனால் நீங்கள் உங்கள் உண்மையான வீட்டிற்கு மரியாதையுடன் செல்லலாம்.
கலியுகத்தின் இந்த இருண்ட யுகத்தில், சாத் சங்கத்தில் இறைவனின் கீர்த்தனையைப் பாடுபவர்கள், புனிதர்களின் நிறுவனம்
- ஓ நானக், அவர்கள் மீண்டும் மறுபிறவியைத் தாங்க வேண்டியதில்லை. ||15||
சலோக்:
அவர் மிகவும் அழகாகவும், மிகவும் மரியாதைக்குரிய குடும்பத்தில் பிறந்தவராகவும், மிகவும் புத்திசாலியாகவும், புகழ்பெற்ற ஆன்மீக ஆசிரியராகவும், வளமானவராகவும், செல்வந்தராகவும் இருக்கலாம்;
ஆனாலும், கடவுளாகிய கடவுளை அவர் நேசிக்கவில்லை என்றால், அவர் ஒரு சடலமாக பார்க்கப்படுகிறார், ஓ நானக். ||1||
பூரி:
நங்கா: அவர் ஆறு சாஸ்திரங்களில் பண்டிதராக இருக்கலாம்.
அவர் மூச்சை உள்ளிழுக்கவும், வெளியேற்றவும், மூச்சைப் பிடித்தும் பயிற்சி செய்யலாம்.