यया: परिपूर्ण गुरूंचा आधार घेतल्यास हे मानवी जीवन व्यर्थ जाणार नाही.
हे नानक, ज्याचे हृदय एका परमेश्वराने भरलेले असते त्याला शांती मिळते. ||14||
सालोक:
जो मन आणि शरीरात खोलवर वास करतो तोच तुमचा इकडे आणि पुढे मित्र आहे.
हे नानक, परिपूर्ण गुरूंनी मला त्यांचे नाम सतत जपायला शिकवले आहे. ||1||
पौरी:
रात्रंदिवस, ज्याचे स्मरण करून शेवटी तुमचा साहाय्य होईल.
हे विष फक्त काही दिवस टिकेल; प्रत्येकाने निघून जावे आणि ते मागे सोडले पाहिजे.
आमचे आई, वडील, मुलगा आणि मुलगी कोण आहे?
घरातील, पत्नी आणि इतर गोष्टी तुमच्या सोबत जाऊ नयेत.
म्हणून कधीही नाश न होणारी संपत्ती गोळा करा.
जेणेकरून तुम्ही सन्मानाने तुमच्या खऱ्या घरी जाल.
या कलियुगाच्या अंधकारमय युगात, जे साधकांच्या संगतीत परमेश्वराच्या स्तुतीचे कीर्तन गातात.
- हे नानक, त्यांना पुन्हा पुनर्जन्म सहन करावा लागणार नाही. ||15||
सालोक:
तो खूप देखणा, अत्यंत प्रतिष्ठित कुटुंबात जन्मलेला, खूप शहाणा, प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरू, समृद्ध आणि श्रीमंत असू शकतो;
पण तरीही, हे नानक, जर तो प्रभू देवावर प्रेम करत नसेल तर त्याच्याकडे प्रेत म्हणून पाहिले जाते. ||1||
पौरी:
नंगा: तो सहा शास्त्रांचा अभ्यासक असू शकतो.
तो श्वास घेण्याचा, श्वास सोडण्याचा आणि श्वास रोखून ठेवण्याचा सराव करू शकतो.