Yaya: Ang buhay ng tao na ito ay hindi masasayang, kung kukunin mo ang Suporta ng Perpektong Guru.
O Nanak, isa na ang puso ay puno ng Nag-iisang Panginoon ay nakatagpo ng kapayapaan. ||14||
Salok:
Ang Isa na nananahan sa kaibuturan ng isip at katawan ay iyong kaibigan dito at sa kabilang buhay.
Ang Perpektong Guru ay nagturo sa akin, O Nanak, na patuloy na awitin ang Kanyang Pangalan. ||1||
Pauree:
Gabi't araw, magnilay-nilay sa pag-alaala sa Isa na magiging Tulong at Suporta mo sa huli.
Ang lason na ito ay tatagal lamang ng ilang araw; lahat ay dapat umalis, at iwanan ito.
Sino ang ating ina, ama, anak at anak na babae?
Ang sambahayan, asawa, at iba pang mga bagay ay hindi sasama sa iyo.
Kaya't tipunin ang kayamanan na hindi kailanman mawawala,
upang ikaw ay makapunta sa iyong tunay na tahanan nang may karangalan.
Sa Madilim na Panahon na ito ng Kali Yuga, ang mga umaawit ng Kirtan of the Lord's Praises sa Saadh Sangat, ang Kumpanya ng Banal.
- O Nanak, hindi na nila kailangang magtiis muli ng reincarnation. ||15||
Salok:
Maaaring siya ay napakagwapo, ipinanganak sa isang lubos na iginagalang na pamilya, napakatalino, isang sikat na gurong espirituwal, maunlad at mayaman;
ngunit gayunpaman, siya ay tinitingnan bilang isang bangkay, O Nanak, kung hindi niya mahal ang Panginoong Diyos. ||1||
Pauree:
NGANGA: Maaaring iskolar siya ng anim na Shaastra.
Maaari siyang magsanay sa paglanghap, pagbuga at pagpigil ng hininga.