Yaya: Esta vida humana não será desperdiçada se você contar com o Apoio do Guru Perfeito.
Ó Nanak, aquele cujo coração está cheio do Único Senhor encontra paz. ||14||
Salok:
Aquele que habita profundamente na mente e no corpo é seu amigo aqui e no futuro.
O Guru Perfeito me ensinou, ó Nanak, a cantar Seu Nome continuamente. ||1||
Paurée:
Noite e dia, medite em memória daquele que será sua ajuda e apoio no final.
Este veneno durará apenas alguns dias; todos devem partir e deixar isso para trás.
Quem é nossa mãe, pai, filho e filha?
Casa, esposa e outras coisas não irão junto com você.
Então reúna aquela riqueza que nunca perecerá,
para que você possa ir para seu verdadeiro lar com honra.
Nesta Idade das Trevas de Kali Yuga, aqueles que cantam o Kirtan de Louvores ao Senhor no Saadh Sangat, a Companhia do Santo
- Ó Nanak, eles não precisam suportar a reencarnação novamente. ||15||
Salok:
Ele pode ser muito bonito, nascido em uma família altamente respeitada, muito sábio, um famoso professor espiritual, próspero e abastado;
mas mesmo assim, ele é visto como um cadáver, ó Nanak, se ele não ama o Senhor Deus. ||1||
Paurée:
NGANGA: Ele pode ser um estudioso dos seis Shaastras.
Ele pode praticar inspirar, expirar e prender a respiração.