ইয়া: এই মানব জীবন নষ্ট হবে না, যদি আপনি নিখুঁত গুরুর সমর্থন নেন।
হে নানক, যার হৃদয় এক প্রভুতে পূর্ণ সে শান্তি পায়। ||14||
সালোক:
যিনি মন ও দেহের গভীরে বাস করেন তিনিই আপনার এখানে ও পরকালে বন্ধু।
নিখুঁত গুরু আমাকে শিখিয়েছেন, হে নানক, ক্রমাগত তাঁর নাম জপ করতে। ||1||
পাউরী:
রাত দিন, যিনি শেষ পর্যন্ত আপনার সাহায্য এবং সমর্থন হবেন তার স্মরণে ধ্যান করুন।
এই বিষ মাত্র কয়েকদিন স্থায়ী হবে; প্রত্যেককে অবশ্যই চলে যেতে হবে এবং এটিকে পিছনে ফেলে রেখে যেতে হবে।
আমাদের মা, বাবা, ছেলে মেয়ে কে?
গৃহস্থালি, স্ত্রী এবং অন্যান্য জিনিস আপনার সাথে যাবে না।
সুতরাং সেই সম্পদ সংগ্রহ কর যা কখনো বিনষ্ট হবে না,
যাতে আপনি সম্মানের সাথে আপনার আসল বাড়িতে যেতে পারেন।
এই কলিযুগের অন্ধকার যুগে যারা সাধের সঙ্গ, পবিত্র সঙ্গে ভগবানের কীর্তন গায়।
- হে নানক, তাদের আর পুনর্জন্ম সহ্য করতে হবে না। ||15||
সালোক:
তিনি খুব সুদর্শন হতে পারেন, একটি অত্যন্ত সম্মানিত পরিবারে জন্মগ্রহণ করেন, অত্যন্ত জ্ঞানী, একজন বিখ্যাত আধ্যাত্মিক শিক্ষক, সমৃদ্ধ এবং ধনী;
কিন্তু তবুও, তাকে মৃতদেহের মতো দেখা হয়, হে নানক, যদি সে প্রভু ঈশ্বরকে ভালবাসে না। ||1||
পাউরী:
গঙ্গা: তিনি ছয় শাস্ত্রের পণ্ডিত হতে পারেন।
তিনি শ্বাস নেওয়া, শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ধরে রাখার অনুশীলন করতে পারেন।