முதலில், தன்னைத் தூய்மைப்படுத்திக் கொண்டு, பிராமணர் தனது சுத்திகரிக்கப்பட்ட உறையில் வந்து அமர்ந்தார்.
யாரும் தொடாத தூய்மையான உணவுகள் அவர் முன் வைக்கப்படுகின்றன.
சுத்திகரிக்கப்பட்டு, அவர் தனது உணவை எடுத்து, தனது புனித வசனங்களைப் படிக்கத் தொடங்குகிறார்.
ஆனால் அது ஒரு அசுத்தமான இடத்தில் வீசப்படுகிறது - இது யாருடைய தவறு?
சோளம் புனிதமானது, தண்ணீர் புனிதமானது; நெருப்பும் உப்பும் புனிதமானவை;
ஐந்தாவது பொருளான நெய் சேர்ந்தால், உணவு தூய்மையாகவும் புனிதமாகவும் மாறும்.
பாவமுள்ள மனித உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, உணவு மிகவும் அசுத்தமாகிறது, அது துப்பப்படுகிறது.
நாமம் ஜபிக்காத, நாமம் இல்லாத அந்த வாய் சுவையான உணவுகளை உண்ணும்
- ஓ நானக், இதைத் தெரிந்து கொள்: அத்தகைய வாயில் துப்ப வேண்டும். ||1||
முதல் மெஹல்:
பெண்ணிலிருந்து, ஆண் பிறக்கிறான்; பெண்ணுக்குள், ஆண் கருத்தரிக்கப்படுகிறான்; பெண்ணுடன் அவர் நிச்சயதார்த்தம் செய்து திருமணம் செய்து கொண்டார்.
பெண் அவனுடைய தோழியாகிறாள்; பெண் மூலம் வருங்கால சந்ததி வரும்.
அவனுடைய பெண் இறந்துவிட்டால், அவன் வேறொரு பெண்ணைத் தேடுகிறான்; பெண்ணுக்கு அவன் கட்டுப்பட்டவன்.
அப்படியானால் அவளை ஏன் கெட்டது என்று அழைப்பது? அவளிடமிருந்து அரசர்கள் பிறக்கிறார்கள்.
பெண்ணிலிருந்து, பெண் பிறக்கிறாள்; பெண் இல்லாமல் யாரும் இருக்க மாட்டார்கள்.
ஓ நானக், உண்மையான இறைவன் மட்டுமே பெண் இல்லாமல் இருக்கிறார்.
எப்பொழுதும் இறைவனைத் துதிக்கும் வாய் அருளும் அழகும் உடையது.
ஓ நானக், அந்த முகங்கள் உண்மையான இறைவனின் நீதிமன்றத்தில் பிரகாசமாக இருக்கும். ||2||
பூரி:
எல்லாரும் உங்களைத் தங்கள் சொந்தக்காரர் என்று அழைக்கிறார்கள், ஆண்டவரே; உனக்குச் சொந்தமில்லாதவன் தூக்கி எறியப்படுகிறான்.