Pertama, dengan menyucikan dirinya, Brahmana itu datang dan duduk di kandangnya yang telah disucikan.
Makanan suci, yang belum pernah disentuh orang lain, dihidangkan di hadapannya.
Setelah disucikan, dia mengambil makanannya, dan mulai membaca ayat-ayat sucinya.
Namun kemudian dibuang ke tempat yang kotor – salah siapa ini?
Jagung itu suci, airnya suci; api dan garam juga suci;
Ketika bahan kelima, ghee, ditambahkan, maka makanan menjadi murni dan disucikan.
Jika bersentuhan dengan tubuh manusia yang berdosa, makanan tersebut menjadi sangat najis sehingga diludahi.
Mulut yang tidak menyebut Nama, dan tanpa Nama, memakan makanan lezat
- Wahai Nanak, ketahuilah ini: mulut seperti itu harus diludahi. ||1||
Mehl Pertama:
Dari perempuan lahirlah laki-laki; di dalam perempuan, laki-laki dikandung; kepada wanita dia bertunangan dan menikah.
Wanita menjadi temannya; melalui wanita, generasi masa depan datang.
Ketika istrinya meninggal, dia mencari wanita lain; pada wanita dia terikat.
Jadi mengapa menyebutnya buruk? Dari dia, raja lahir.
Dari perempuan, lahirlah perempuan; tanpa wanita, tidak akan ada seorang pun.
Wahai Nanak, hanya Tuhan Sejati yang tanpa seorang wanita.
Mulut yang senantiasa memuji Tuhan itu diberkati dan indah.
Wahai Nanak, wajah-wajah itu akan berseri-seri di pelataran Tuhan Yang Maha Esa. ||2||
Pauree:
Semua menyebut Engkau milik mereka, Tuhan; barangsiapa tidak memiliki Engkau, ia diangkat dan dibuang.