Per prima cosa, purificandosi, il Bramino viene e si siede nel suo recinto purificato.
Gli vengono posti davanti i cibi puri, che nessun altro ha toccato.
Purificatosi, prende il cibo e comincia a leggere i suoi versetti sacri.
Ma poi viene gettato in un luogo sporco: di chi è la colpa?
Il grano è sacro, l'acqua è sacra; anche il fuoco e il sale sono sacri;
Quando viene aggiunta la quinta cosa, il burro chiarificato, il cibo diventa puro e santificato.
Entrando in contatto con il corpo umano peccatore, il cibo diventa così impuro che viene sputato.
Quella bocca che non canta il Naam e senza il Nome mangia cibi gustosi
- O Nanak, sappi questo: su una bocca simile c'è da sputare. ||1||
Primo Mehl:
Dalla donna nasce l'uomo; nella donna è concepito l'uomo; con la donna è fidanzato e sposato.
La donna diventa sua amica; attraverso la donna vengono le generazioni future.
Quando la sua donna muore, cerca un'altra donna; alla donna è legato.
Allora perché chiamarla cattiva? Da lei nascono i re.
Dalla donna nasce la donna; senza la donna non ci sarebbe nessuno.
O Nanak, solo il Vero Signore è senza una donna.
Benedetta e bella è quella bocca che loda continuamente il Signore.
O Nanak, quei volti saranno radiosi nella Corte del Vero Signore. ||2||
Pauree:
Tutti ti chiamano loro, Signore; chi non ti possiede viene preso e gettato via.