L'impurità della mente è l'avidità e l'impurità della lingua è la menzogna.
L'impurità degli occhi è fissare la bellezza della moglie di un altro e la sua ricchezza.
L'impurità delle orecchie è ascoltare le calunnie degli altri.
O Nanak, l'anima del mortale va, legata e imbavagliata, nella città della Morte. ||2||
Primo Mehl:
Tutta l'impurità deriva dal dubbio e dall'attaccamento alla dualità.
Nascita e morte sono soggette al Comando della Volontà del Signore; attraverso la Sua Volontà andiamo e veniamo.
Mangiare e bere sono puri, perché il Signore dà il nutrimento a tutti.
O Nanak, i Gurmukh, che comprendono il Signore, non sono macchiati dall'impurità. ||3||
Pauree:
Lodate il Grande Vero Guru; dentro di Lui c'è la grandezza più grande.
Quando il Signore ci fa incontrare il Guru, allora arriviamo a vederli.
Quando gli fa piacere, vengono a dimorare nelle nostre menti.
Per Suo Comando, quando mette la Sua mano sulla nostra fronte, la malvagità si allontana dall'interno.
Quando il Signore è completamente soddisfatto, si ottengono i nove tesori. ||18||
Il Sikh del Guru mantiene nella sua mente l'Amore del Signore e il Nome del Signore. Egli ti ama, o Signore, o Signore Re.
Egli serve il Perfetto Vero Guru e la sua fame e la sua presunzione vengono eliminate.
La fame del Gursikh è totalmente eliminata; anzi, molti altri ne sono soddisfatti.
Il Servo Nanak ha piantato il Seme della Bontà del Signore; questa Bontà del Signore non si esaurirà mai. ||3||
Salok, Primo Mehl: