Kekotoran akal adalah ketamakan, dan kekotoran lidah adalah kebatilan.
Kotoran mata ialah memandang kecantikan isteri orang lain, dan hartanya.
Kotoran telinga adalah mendengar fitnah orang lain.
Wahai Nanak, jiwa manusia pergi, terikat dan tersumbat ke kota Kematian. ||2||
Mehl Pertama:
Semua kekotoran datang dari keraguan dan keterikatan kepada dualitas.
Kelahiran dan kematian tertakluk kepada Perintah Kehendak Tuhan; melalui KehendakNya kita datang dan pergi.
Makan dan minum adalah suci, kerana Tuhan memberi makanan kepada semua orang.
Wahai Nanak, para Gurmukh, yang memahami Tuhan, tidak dinodai oleh kekotoran. ||3||
pauree:
Puji Guru Sejati yang Agung; dalam Dialah kebesaran yang paling besar.
Apabila Tuhan menyebabkan kita bertemu dengan Guru, maka kita datang untuk melihat mereka.
Apabila ia berkenan kepada-Nya, mereka akan tinggal dalam fikiran kita.
Dengan perintah-Nya, apabila Dia meletakkan tangan-Nya di atas dahi kita, kejahatan akan hilang dari dalam.
Apabila Tuhan benar-benar berkenan, sembilan harta itu diperolehi. ||18||
Sikh Guru menyimpan Cinta Tuhan, dan Nama Tuhan, dalam fikirannya. Dia mengasihi Engkau, ya Tuhan, ya Tuhan Raja.
Dia berkhidmat kepada Guru Sejati Yang Sempurna, dan rasa lapar dan angkuh dirinya dihapuskan.
Kelaparan Gursikh dihapuskan sama sekali; memang ramai lagi yang berpuas hati melalui mereka.
Hamba Nanak telah menanam Benih Kebaikan Tuhan; Kebaikan Tuhan ini tidak akan pernah habis. ||3||
Salok, Mehl Pertama: