Gauree, Mehl i Parë:
Të praktikosh faljen është agjërimi i vërtetë, sjellja e mirë dhe kënaqësia.
Nuk më prek sëmundjet, as dhimbja e vdekjes.
Unë jam i çliruar dhe i zhytur në Zotin, i cili nuk ka asnjë formë apo veçori. ||1||
Çfarë frike ka Yogi?
Zoti është midis pemëve dhe bimëve, brenda dhe jashtë shtëpisë gjithashtu. ||1||Pauzë||
Yogi-t meditojnë mbi Zotin e patrembur, të papërlyer.
Natën dhe ditën, ata qëndrojnë zgjuar dhe të vetëdijshëm, duke përqafuar dashurinë për Zotin e Vërtetë.
Ata Yogi janë të këndshëm për mendjen time. ||2||
Kurthi i vdekjes është djegur nga Zjarri i Zotit.
Pushtohen pleqëria, vdekja dhe krenaria.
Ata kalojnë me not dhe shpëtojnë edhe paraardhësit e tyre. ||3||
Ata që i shërbejnë Guru-së së Vërtetë janë Yogis.
Ata që mbeten të zhytur në frikën e Zotit bëhen të patrembur.
Ata bëhen tamam si Ai të cilit i shërbejnë. ||4||
Emri e bën njeriun të pastër dhe të patrembur.
E bën të pazotin të bëhet mjeshtër i të gjithëve. Unë jam një sakrificë për të.
Një person i tillë nuk rimishërohet përsëri; ai këndon Lavditë e Perëndisë. ||5||
Brenda dhe së jashtmi, ai njeh Zotin e Vetëm;
përmes Fjalës së Shabadit të Guru-së, ai e kupton veten.
Ai mban Flamurin dhe Shenjat e Shabadit të Vërtetë në Oborrin e Zotit. ||6||
Ai që vdes në Shabad qëndron në shtëpinë e tij brenda.
Ai nuk vjen e nuk shkon në rimishërim, dhe shpresat e tij janë nënshtruar.
Nëpërmjet Fjalës së Shabadit të Guru-së, lulëzon zambaku i zemrës së tij. ||7||
Kushdo që shihet, shtyhet nga shpresa dhe dëshpërimi,
nga dëshira seksuale, zemërimi, korrupsioni, uria dhe etja.
O Nanak, ata të vetmuar të shkëputur që takojnë Zotin janë kaq shumë të rrallë. ||8||7||
Gauri krijon një humor ku dëgjuesi inkurajohet të përpiqet më shumë për të arritur një objektiv. Sidoqoftë, inkurajimi i dhënë nga Raag nuk lejon që egoja të rritet. Prandaj, kjo krijon një atmosferë ku dëgjuesi inkurajohet, por gjithsesi pengohet të bëhet arrogant dhe i vetëvlerësuar.