Gauree, l-Ewwel Mehl:
Li tipprattika l-maħfra hija s-sawm veru, kondotta tajba u kuntentizza.
Il-mard ma jolqotx lili, u lanqas l-uġigħ tal-mewt.
Jien liberat, u assorbit f’Alla, li m’għandu l-ebda forma jew karatteristika. ||1||
X'biża' għandu l-Yogi?
Il-Mulej hu fost is-siġar u l-pjanti, ġewwa d-dar u barra wkoll. ||1||Pawsa||
Il-Yogis jimmeditaw fuq il-Mulej Bla Biża’ u Immakulat.
Lejl u jum, jibqgħu mqajmin u konxji, iħaddnu l-imħabba għall-Mulej Veru.
Dawk Yogis huma pjaċir li moħħi. ||2||
In-nassa tal-mewt tinħaraq bin-Nar ta’ Alla.
Ix-xjuħija, il-mewt u l-kburija jintrebħu.
Huma jgħumu tul, u jsalvaw lill-antenati tagħhom ukoll. ||3||
Dawk li jservu lill-Guru Veru huma l-Yogis.
Dawk li jibqgħu mgħaddsa fil-Biża’ ta’ Alla jsiru bla biża’.
Huma jsiru eżatt bħal Dak li jaqdu. ||4||
L-Isem jagħmel bniedem pur u bla biża’.
Jagħmel lill-kaptan isir il-kaptan ta’ kulħadd. Jien sagrifiċċju għalih.
Persuna bħal din mhix reincarnated mill-ġdid; hu jkanta l-Glorji ta’ Alla. ||5||
Ġewwa u barra, hu jaf lill-Mulej Waħdieni;
permezz tal-Kelma ta 'Shabad tal-Guru, huwa jirrealizza lilu nnifsu.
Huwa jġorr il-Banner u l-Insinji tal-Veru Shabad fil-Qorti tal-Mulej. ||6||
Wieħed li jmut fix-Shabad jibqa’ f’daru stess ġewwa.
Hu ma jiġix jew imur fir-reinkarnazzjoni, u t-tamiet tiegħu huma mrażżna.
Permezz tal-Kelma tas-Shabad tal-Guru, il-qalb-lotus tiegħu jiffjorixxi. ||7||
Min jidher, huwa mmexxi mit-tama u d-disprament,
bix-xewqa sesswali, rabja, korruzzjoni, ġuħ u għatx.
O Nanak, dawk ir-reklużi distakkati li jiltaqgħu mal-Mulej huma tant rari ħafna. ||8||7||
Gauri joħloq burdata fejn is-semmiegħ huwa mħeġġeġ biex jistinka aktar sabiex jilħaq għan. Madankollu, l-inkoraġġiment mogħti mir-Raag ma jippermettix li l-ego jiżdied. Dan għalhekk joħloq l-atmosfera fejn is-semmiegħ jiġi mħeġġeġ, iżda xorta ma jħallix li jsir arroganti u importanti għalih innifsu.