Gauree, Primeiro Mehl:
Practicar o perdón é o verdadeiro rápido, boa conduta e contento.
A enfermidade non me aflixe, nin a dor da morte.
Estou liberado e absorbido por Deus, que non ten forma nin trazo. ||1||
Que medo ten o iogui?
Señor está entre as árbores e as plantas, dentro da casa e tamén fóra. ||1||Pausa||
Os ioguis meditan no Señor Inmaculado e Intrépido.
Noite e día, permanecen espertos e conscientes, abrazando o amor polo verdadeiro Señor.
Eses ioguis son agradables á miña mente. ||2||
A trampa da morte está queimada polo Lume de Deus.
A vellez, a morte e o orgullo son conquistados.
Eles cruzan a nado e salvan tamén aos seus antepasados. ||3||
Os que serven ao verdadeiro gurú son os ioguis.
Aqueles que permanecen inmersos no Medo de Deus fanse intrépidos.
Convértense como o que serven. ||4||
O Nome fai un home puro e sen medo.
Fai que o sen amo se converta no mestre de todo. Son un sacrificio para el.
Tal persoa non se reencarna de novo; canta as Glorias de Deus. ||5||
Por dentro e por fóra, coñece o único Señor;
a través da Palabra do Shabad do Guru, dáse conta de si mesmo.
Leva o estandarte e a insignia do verdadeiro Shabad na corte do Señor. ||6||
O que morre no Shabad habita na súa propia casa.
Non vén nin vai na reencarnación, e as súas esperanzas están sometidas.
A través da Palabra do Shabad do Guru, o seu corazón-loto florece. ||7||
Quen é visto, é impulsado pola esperanza e a desesperación,
polo desexo sexual, a ira, a corrupción, a fame e a sede.
O Nanak, eses reclusos que se atopan co Señor son tan raros. ||8||7||
Gauri crea un estado de ánimo onde se anima ao oínte a esforzarse máis para lograr un obxectivo. Porén, o estímulo dado polo Raag non permite que o ego aumente. Isto crea, polo tanto, a atmosfera onde o oínte é animado, pero aínda así se evita que se faga arrogante e importante.