Gauree, Mehl Pertama:
Mengamalkan sikap memaafkan adalah puasa sejati, perilaku baik, dan rasa puas diri.
Penyakit tidak menimpaku, begitu pula rasa sakit akibat kematian.
Saya terbebaskan, dan terserap ke dalam Tuhan, yang tidak memiliki bentuk atau ciri. ||1||
Ketakutan apa yang dimiliki Yogi?
Tuhan ada di antara pepohonan dan tumbuh-tumbuhan, di dalam rumah dan juga di luar. ||1||Jeda||
Para Yogi bermeditasi pada Tuhan Yang Tak Takut dan Tak Bernoda.
Siang dan malam, mereka tetap terjaga dan sadar, memeluk cinta kepada Tuhan Sejati.
Para Yogi itu menyenangkan pikiran saya. ||2||
Perangkap maut dibakar oleh Api Tuhan.
Usia tua, kematian dan kesombongan telah ditaklukkan.
Mereka berenang menyeberang, dan menyelamatkan nenek moyang mereka juga. ||3||
Mereka yang mengabdi pada Guru Sejati adalah para Yogi.
Mereka yang tetap tenggelam dalam Takut akan Tuhan menjadi tidak takut.
Mereka menjadi seperti Dia yang mereka layani. ||4||
Nama menjadikan manusia murni dan tak kenal takut.
Hal ini menjadikan mereka yang tidak punya tuan menjadi tuan atas segalanya. Aku adalah korban baginya.
Orang seperti itu tidak bereinkarnasi lagi; dia menyanyikan Kemuliaan Tuhan. ||5||
Secara lahir dan batin, dia mengenal Tuhan Yang Maha Esa;
melalui Sabda Shabad Guru, dia menyadari dirinya sendiri.
Dia menyandang Panji dan Lambang Shabad Sejati di Pengadilan Tuhan. ||6||
Orang yang meninggal pada Shabad akan tinggal di rumahnya sendiri di dalam.
Dia tidak datang atau pergi dalam reinkarnasi, dan harapannya pupus.
Melalui Sabda Shabad Sang Guru, bunga teratai hatinya bermekaran. ||7||
Siapa pun yang terlihat, didorong oleh harapan dan keputusasaan,
oleh hasrat seksual, kemarahan, korupsi, kelaparan dan kehausan.
Wahai Nanak, sangat jarang sekali para petapa yang tidak terikat dan bertemu dengan Sang Bhagavā. ||8||7||
Gauri menciptakan suasana hati dimana pendengar didorong untuk berusaha lebih keras demi mencapai suatu tujuan. Namun dorongan yang diberikan Raag tidak membuat egonya meningkat. Oleh karena itu, hal ini menciptakan suasana di mana pendengar terdorong, namun tetap dicegah untuk menjadi sombong dan mementingkan diri sendiri.