Gauree, prvi Mehl:
Vježbati opraštanje je pravi post, dobro ponašanje i zadovoljstvo.
Bolest me ne muči, kao ni smrtna bol.
Oslobođen sam i apsorbiran u Boga, koji nema oblika ni obilježja. ||1||
Kakav strah ima Yogi?
Gospodin je među drvećem i biljkama, u kući i izvan nje. ||1||Pauza||
Yogiji meditiraju o neustrašivom, bezgrešnom Gospodinu.
Noću i danju, oni ostaju budni i svjesni, prihvaćajući ljubav prema Istinskom Gospodinu.
Ti Yogiji su mi ugodni. ||2||
Zamka smrti spaljena je Božjom vatrom.
Starost, smrt i ponos su pobijeđeni.
Preplivaju i spašavaju svoje pretke. ||3||
Oni koji služe Istinskom Guruu su jogiji.
Oni koji ostanu uronjeni u Strah Božji postaju neustrašivi.
Postaju baš kao Onaj kome služe. ||4||
Ime čini čovjeka čistim i neustrašivim.
Čini da onaj bez gospodara postane gospodar svih. Ja sam mu žrtva.
Takva se osoba ne reinkarnira ponovno; on pjeva Slave Božje. ||5||
Iznutra i izvana, on poznaje Jedinog Gospodina;
kroz Riječ Guruovog Shabada, on spoznaje sebe.
On nosi zastavu i obilježje pravog šabada na Gospodnjem dvoru. ||6||
Onaj tko umre u Shabadu ostaje u svom domu unutra.
On ne dolazi niti odlazi u reinkarnaciji, a njegove su nade ponižene.
Kroz Riječ Guruovog Shabada, njegov lotos u srcu cvjeta. ||7||
Tko god je viđen, vođen je nadom i očajem,
seksualnom željom, ljutnjom, pokvarenošću, glađu i žeđu.
O Nanak, ti povučeni pustinjaci koji susreću Gospodina tako su rijetki. ||8||7||
Gauri stvara raspoloženje u kojem se slušatelja potiče da se više trudi kako bi postigao cilj. Međutim, ohrabrenje koje daje Raag ne dopušta egu da se poveća. Time se stvara atmosfera u kojoj je slušatelj ohrabren, ali ipak spriječen da postane arogantan i samovažan.