An Chéad Mhehl:
Áitíonn na h-amadáin faoi fheoil agus faoi fheoil, ach níl aon eolas acu ar mhachnamh agus ar eagna spioradálta.
Cad a dtugtar feoil, agus cad a dtugtar glasraí glas? Cad is cúis le peaca?
Ba nós leis na déithe na srónbheannach a mharú, agus féasta a dhéanamh den íobairt dhóite.
Iad siúd a thréigeann feoil, agus a shealbhaíonn a srón agus iad ina suí in aice léi, itheann siad fir san oíche.
Cleachtann siad hypocrisy, agus déanann siad seó os comhair daoine eile, ach ní thuigeann siad aon rud faoi mhachnamh nó eagna spioradálta.
Nanak, cad is féidir a rá leis na daoine dalla? Ní féidir leo freagra a thabhairt, nó fiú a thuiscint cad a deirtear.
Tá siad dall amháin, a ghníomhaíonn dall. Níl aon súile ina gcroí acu.
Déantar iad a tháirgeadh ó fhuil a máithreacha agus a n-aithreacha, ach ní itheann siad iasc nó feoil.
Ach nuair a thagann fir agus mná le chéile san oíche, tagann siad le chéile san fheoil.
San fheoil a gintear sinn, agus san fheoil a bheirtear sinn; is soithí feola muid.
Níl eolas agat ar eagna spioradálta ná ar mhachnamh, cé go dtugann tú cliste ort féin, a scoláire reiligiúnda.
A mháistir, creideann tú go bhfuil feoil ar an taobh amuigh go holc, ach go bhfuil feoil na ndaoine atá i do theach féin go maith.
Is feoil iad gach neach agus créatúr; tá an t-anam tar éis dul i mbun a bhaile san fheoil.
Itheann siad an uneatable; diúltaíonn siad agus tréigeann siad cad a d’fhéadfadh siad a ithe. Tá múinteoir dall acu.
San fheoil a gintear sinn, agus san fheoil a bheirtear sinn; is soithí feola muid.
Níl eolas agat ar eagna spioradálta ná ar mhachnamh, cé go dtugann tú cliste ort féin, a scoláire reiligiúnda.
Ceadaítear feoil sna Puraanas, ceadaítear feoil sa Bhíobla agus sa Koran. Le linn na gceithre aois, baineadh úsáid as feoil.
Tá sé le feiceáil i féilte naofa agus féilte pósta; úsáidtear feoil iontu.
Tagann mná, fir, ríthe agus emperors ó fheoil.
Má fheiceann tú iad ag dul go hifreann, mar sin ná glac le bronntanais charthanachta uathu.
Téann an tabharthóir go hifreann, agus téann an glacadóir chun na bhflaitheas - féach ar an éagóir seo.
Ní thuigeann tú do chuid féin, ach seanmóir tú do dhaoine eile. A Phandit, tá tú an-ciallmhar go deimhin.
A Phandit, níl a fhios agat cén áit ar tháinig feoil.
Déantar arbhar, cána siúcra agus cadás as uisce. Tháinig na trí shaol ón uisce.
Deir Uisce, "Tá mé go maith ar go leor bealaí." Ach bíonn go leor foirmeacha ag uisce.
Ag tréigean na milseoga seo, déantar fíor-Sannyaasee, díthreabhach scoite. Déanann Nanak machnamh agus labhairt. ||2||
Is cumarsáid mothúcháin ón anam é Malhar, chun a thaispeáint don intinn conas a bheith fionnuar agus athnuachan. Bíonn an intinn ar lasadh i gcónaí leis an fonn a spriocanna a bhaint amach go tapa agus gan iarracht, ach tá na mothúcháin a chuirtear in iúl sa Raag seo in ann compord agus sásamh a thabhairt don intinn. Tá sé in ann an aigne a thabhairt isteach sa suaimhneas seo, rud a thugann sásamh agus sásamh.