ਪੰਜਾਬੀ 
English 
پنجابی 
Español 
Français 
Deutsch 
Português 
Bahasa Indonesia 
Türkçe 
Tiếng Việt 
Filipino 
Svenska हिंदी संस्कृत 
Nederlands 
Română 
Magyar 
Polski 
Čeština 
Afrikaans 
Italiano Català 
Shqip 
Gaeilge Cymraeg 
Slovenčina 
Slovenščina 
Dansk 
Eesti 
Latviešu 
Lietuvių 
Norsk 
Malti 
Íslenska Galego 
Kreyòl Ayisyen 
Latin 
Bahasa Melayu 
Kiswahili 
Hrvatski 
Suomi 
Русский मराठी ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ தமிழ் മലയാളം 
বাংলা 
Ελληνικά 
日本語 
中文 اردو سنڌي 
فارسی 
العربية 
עברית 
한국어 ਮਃ ੧ ॥
mahalaa 1 |Mehl đầu tiên:
ਮਾਸੁ ਮਾਸੁ ਕਰਿ ਮੂਰਖੁ ਝਗੜੇ ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਨਹੀ ਜਾਣੈ ॥
maas maas kar moorakh jhagarre giaan dhiaan nahee jaanai |Kẻ ngu tranh luận về thịt và thịt, nhưng họ không biết gì về thiền định và trí tuệ tâm linh.
ਕਉਣੁ ਮਾਸੁ ਕਉਣੁ ਸਾਗੁ ਕਹਾਵੈ ਕਿਸੁ ਮਹਿ ਪਾਪ ਸਮਾਣੇ ॥
kaun maas kaun saag kahaavai kis meh paap samaane |Cái gì gọi là thịt, cái gì gọi là rau xanh? Điều gì dẫn đến tội lỗi?
ਗੈਂਡਾ ਮਾਰਿ ਹੋਮ ਜਗ ਕੀਏ ਦੇਵਤਿਆ ਕੀ ਬਾਣੇ ॥
gainddaa maar hom jag kee devatiaa kee baane |Thói quen của các vị thần là giết tê giác và làm lễ thiêu.
ਮਾਸੁ ਛੋਡਿ ਬੈਸਿ ਨਕੁ ਪਕੜਹਿ ਰਾਤੀ ਮਾਣਸ ਖਾਣੇ ॥
maas chhodd bais nak pakarreh raatee maanas khaane |Những người từ bỏ thịt và bịt mũi khi ngồi gần thịt, ăn thịt người vào ban đêm.
ਫੜੁ ਕਰਿ ਲੋਕਾਂ ਨੋ ਦਿਖਲਾਵਹਿ ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਨਹੀ ਸੂਝੈ ॥
farr kar lokaan no dikhalaaveh giaan dhiaan nahee soojhai |Họ thực hành thói đạo đức giả và phô trương trước người khác, nhưng họ không hiểu gì về thiền định hay trí tuệ tâm linh.
ਨਾਨਕ ਅੰਧੇ ਸਿਉ ਕਿਆ ਕਹੀਐ ਕਹੈ ਨ ਕਹਿਆ ਬੂਝੈ ॥
naanak andhe siau kiaa kaheeai kahai na kahiaa boojhai |Ôi Nanak, có thể nói gì với người mù? Họ không thể trả lời, hoặc thậm chí không hiểu những gì được nói.
ਅੰਧਾ ਸੋਇ ਜਿ ਅੰਧੁ ਕਮਾਵੈ ਤਿਸੁ ਰਿਦੈ ਸਿ ਲੋਚਨ ਨਾਹੀ ॥
andhaa soe ji andh kamaavai tis ridai si lochan naahee |Chỉ có họ là mù quáng, hành động mù quáng. Họ không có mắt trong trái tim.
ਮਾਤ ਪਿਤਾ ਕੀ ਰਕਤੁ ਨਿਪੰਨੇ ਮਛੀ ਮਾਸੁ ਨ ਖਾਂਹੀ ॥
maat pitaa kee rakat nipane machhee maas na khaanhee |Chúng được sinh ra từ máu của cha mẹ nhưng chúng không ăn cá hoặc thịt.
ਇਸਤ੍ਰੀ ਪੁਰਖੈ ਜਾਂ ਨਿਸਿ ਮੇਲਾ ਓਥੈ ਮੰਧੁ ਕਮਾਹੀ ॥
eisatree purakhai jaan nis melaa othai mandh kamaahee |Nhưng khi đàn ông và đàn bà gặp nhau trong đêm, họ đến với nhau bằng xương bằng thịt.
ਮਾਸਹੁ ਨਿੰਮੇ ਮਾਸਹੁ ਜੰਮੇ ਹਮ ਮਾਸੈ ਕੇ ਭਾਂਡੇ ॥
maasahu ninme maasahu jame ham maasai ke bhaandde |Trong xác thịt chúng ta được thụ thai và được sinh ra trong xác thịt; chúng ta là những chiếc bình bằng thịt.
ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਕਛੁ ਸੂਝੈ ਨਾਹੀ ਚਤੁਰੁ ਕਹਾਵੈ ਪਾਂਡੇ ॥
giaan dhiaan kachh soojhai naahee chatur kahaavai paandde |Bạn không biết gì về trí tuệ tâm linh và thiền định, mặc dù bạn tự cho mình là thông minh, hỡi học giả tôn giáo.
ਬਾਹਰ ਕਾ ਮਾਸੁ ਮੰਦਾ ਸੁਆਮੀ ਘਰ ਕਾ ਮਾਸੁ ਚੰਗੇਰਾ ॥
baahar kaa maas mandaa suaamee ghar kaa maas changeraa |Thưa Thầy, Thầy cho rằng xác thịt bề ngoài là xấu, nhưng thịt người trong nhà Thầy là tốt.
ਜੀਅ ਜੰਤ ਸਭਿ ਮਾਸਹੁ ਹੋਏ ਜੀਇ ਲਇਆ ਵਾਸੇਰਾ ॥
jeea jant sabh maasahu hoe jee leaa vaaseraa |Mọi chúng sinh và sinh vật đều là xác thịt; linh hồn đã chiếm chỗ ở trong xác thịt.
ਅਭਖੁ ਭਖਹਿ ਭਖੁ ਤਜਿ ਛੋਡਹਿ ਅੰਧੁ ਗੁਰੂ ਜਿਨ ਕੇਰਾ ॥
abhakh bhakheh bhakh taj chhoddeh andh guroo jin keraa |Họ ăn những thứ không thể ăn được; họ từ chối và từ bỏ những gì họ có thể ăn. Họ có một giáo viên bị mù.
ਮਾਸਹੁ ਨਿੰਮੇ ਮਾਸਹੁ ਜੰਮੇ ਹਮ ਮਾਸੈ ਕੇ ਭਾਂਡੇ ॥
maasahu ninme maasahu jame ham maasai ke bhaandde |Trong xác thịt chúng ta được thụ thai và được sinh ra trong xác thịt; chúng ta là những chiếc bình bằng thịt.
ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਕਛੁ ਸੂਝੈ ਨਾਹੀ ਚਤੁਰੁ ਕਹਾਵੈ ਪਾਂਡੇ ॥
giaan dhiaan kachh soojhai naahee chatur kahaavai paandde |Bạn không biết gì về trí tuệ tâm linh và thiền định, mặc dù bạn tự cho mình là thông minh, hỡi học giả tôn giáo.
ਮਾਸੁ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਸੁ ਕਤੇਬਂੀ ਚਹੁ ਜੁਗਿ ਮਾਸੁ ਕਮਾਣਾ ॥
maas puraanee maas katebanee chahu jug maas kamaanaa |Thịt được phép có trong Puraanas, thịt được phép có trong Kinh thánh và kinh Koran. Trong suốt bốn thời đại, thịt đã được sử dụng.
ਜਜਿ ਕਾਜਿ ਵੀਆਹਿ ਸੁਹਾਵੈ ਓਥੈ ਮਾਸੁ ਸਮਾਣਾ ॥
jaj kaaj veeaeh suhaavai othai maas samaanaa |Nó được đặc trưng trong các bữa tiệc thiêng liêng và lễ hội hôn nhân; thịt được sử dụng trong đó.
ਇਸਤ੍ਰੀ ਪੁਰਖ ਨਿਪਜਹਿ ਮਾਸਹੁ ਪਾਤਿਸਾਹ ਸੁਲਤਾਨਾਂ ॥
eisatree purakh nipajeh maasahu paatisaah sulataanaan |Phụ nữ, đàn ông, vua chúa đều bắt nguồn từ thịt.
ਜੇ ਓਇ ਦਿਸਹਿ ਨਰਕਿ ਜਾਂਦੇ ਤਾਂ ਉਨੑ ਕਾ ਦਾਨੁ ਨ ਲੈਣਾ ॥
je oe diseh narak jaande taan una kaa daan na lainaa |Nếu thấy họ đọa địa ngục thì đừng nhận đồ bố thí của họ.
ਦੇਂਦਾ ਨਰਕਿ ਸੁਰਗਿ ਲੈਦੇ ਦੇਖਹੁ ਏਹੁ ਧਿਙਾਣਾ ॥
dendaa narak surag laide dekhahu ehu dhingaanaa |Người cho xuống địa ngục, còn người nhận lên thiên đường - hãy nhìn sự bất công này.
ਆਪਿ ਨ ਬੂਝੈ ਲੋਕ ਬੁਝਾਏ ਪਾਂਡੇ ਖਰਾ ਸਿਆਣਾ ॥
aap na boojhai lok bujhaae paandde kharaa siaanaa |Bạn không hiểu chính mình, nhưng bạn giảng cho người khác. Ôi Pandit, bạn thực sự rất khôn ngoan.
ਪਾਂਡੇ ਤੂ ਜਾਣੈ ਹੀ ਨਾਹੀ ਕਿਥਹੁ ਮਾਸੁ ਉਪੰਨਾ ॥
paandde too jaanai hee naahee kithahu maas upanaa |Hỡi Pandit, bạn không biết thịt có nguồn gốc từ đâu.
ਤੋਇਅਹੁ ਅੰਨੁ ਕਮਾਦੁ ਕਪਾਹਾਂ ਤੋਇਅਹੁ ਤ੍ਰਿਭਵਣੁ ਗੰਨਾ ॥
toeiahu an kamaad kapaahaan toeiahu tribhavan ganaa |Ngô, mía và bông được sản xuất từ nước. Ba thế giới đều đến từ nước.
ਤੋਆ ਆਖੈ ਹਉ ਬਹੁ ਬਿਧਿ ਹਛਾ ਤੋਐ ਬਹੁਤੁ ਬਿਕਾਰਾ ॥
toaa aakhai hau bahu bidh hachhaa toaai bahut bikaaraa |Nước nói: “Tôi giỏi về nhiều mặt”. Nhưng nước có nhiều dạng.
ਏਤੇ ਰਸ ਛੋਡਿ ਹੋਵੈ ਸੰਨਿਆਸੀ ਨਾਨਕੁ ਕਹੈ ਵਿਚਾਰਾ ॥੨॥
ete ras chhodd hovai saniaasee naanak kahai vichaaraa |2|Từ bỏ những món ngon này, người ta trở thành một Sannyaase chân chính, một ẩn sĩ tách biệt. Nanak suy nghĩ và nói. ||2||
Raag Malaar
Malhar là sự truyền đạt cảm xúc từ tâm hồn, để chỉ cho tâm trí cách trở nên mát mẻ và sảng khoái. Tâm trí luôn cháy bỏng với mong muốn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng và không cần nỗ lực, tuy nhiên những cảm xúc được truyền tải trong Raag này có thể mang lại sự bình tĩnh và thỏa mãn cho tâm trí. Nó có thể đưa tâm trí vào trạng thái tĩnh lặng này, mang lại cảm giác hài lòng và mãn nguyện.