구르무크족은 요가의 길을 깨닫습니다.
오 나나크여, 구르무크는 유일하신 주님만을 알고 있습니다. ||69||
진정한 스승을 섬기지 않고는 요가를 이룰 수 없습니다.
참된 구루를 만나지 않고서는 누구도 해방될 수 없습니다.
참된 구루를 만나지 않고는 남을 찾을 수 없습니다.
진정한 스승을 만나지 못하면 끔찍한 고통을 겪게 됩니다.
참된 구루를 만나지 못하면 이기주의적 교만의 깊은 어둠만 있을 뿐입니다.
오 나낙이여, 참 구루가 없으면 사람은 이생의 기회를 잃어 죽게 됩니다. ||70||
구르무크는 자신의 자아를 억제함으로써 마음을 정복합니다.
구르무크는 그의 마음속에 진실을 모신다.
구르무크(Gurmukh)가 세계를 정복합니다. 그는 죽음의 사자를 쓰러뜨리고 죽인다.
Gurmukh는 주님의 법정에서 패하지 않습니다.
Gurmukh는 하나님의 연합으로 연합되어 있습니다. 그 사람만이 알고 있다.
오 나낙이여, 구르무크는 샤바드의 말씀을 깨닫습니다. ||71||
이것이 샤바드의 본질입니다. 들어보세요, 은둔자와 요기 여러분. 이름이 없으면 요가도 없습니다.
그 이름에 동조된 자들은 밤낮으로 취해 있습니다. 그 이름을 통해 그들은 평안을 찾습니다.
이름을 통해 모든 것이 드러납니다. 그 이름을 통해 이해를 얻게 됩니다.
이름이 없으면 사람들은 온갖 종교적인 예복을 입습니다. 참 주님께서 친히 그들을 혼란시키셨습니다.
그 이름은 오직 참 구루, 오 은둔자에게서만 얻어지며, 요가의 길은 발견됩니다.
이것을 마음속으로 곰곰이 생각해보고 보십시오. 오 나낙이여, 이름이 없으면 해방은 없습니다. ||72||