Tuigeann an Gurmukh Bealach Yoga.
A Nanak, tá aithne ag an nGurmukh ar an Aon Tiarna amháin. ||69||
Gan freastal ar an Gúrú Fíor, ní Yoga a bhaint amach;
gan bualadh leis an bhFíor-Ghúrú, níl aon duine saor.
Gan bualadh leis an bhFíor-Ghúrú, ní féidir teacht ar an Naam.
Gan bualadh leis an bhFíor-Ghúrú, bíonn pian uafásach ar dhuine.
Gan bualadh leis an bhFíor-Ghúrú, níl ann ach dorchadas domhain an bhróid egotistice.
O Nanak, gan an Fíor-Ghúrú, faigheann duine bás, tar éis dó deis an tsaoil seo a chailleadh. ||70||
Déanann an Gurmukh a intinn a shárú trína chuid ego a cheannsú.
Cuimsíonn an Gurmukh an fhírinne ina chroí.
An Gurmukh conquers an domhain; buaileann sé Teachtaire an Bháis, agus maraíonn sé é.
Ní chailleann an Gurmukh i gCúirt an Tiarna.
Tá an Gurmukh aontaithe in Aontas Dé; tá a fhios aige féin.
A Nanak, tuigeann an Gurmukh Briathar an tSabad. ||71||
Is é seo croílár an Shabad - éist, tú hermits agus Yogis. Gan an Ainm, níl aon Yoga.
Iad siúd atá i dtaithí ar an Ainm, fanann siad ar meisce de ló is de ló; tríd an Ainm, faigheann siad síocháin.
Tríd an Ainm, nochtar gach rud; tríd an Ainm, faightear tuiscint.
Gan an Ainm, caitheann daoine gach cineál róbaí creidimh; chuir an Fíor-Thiarna Féin mearbhall orthu.
Ní fhaightear an t-ainm ach ón bhFíor-Ghúrú, Ó díthreabhaigh, agus ansin faightear Bealach Yoga.
Déan machnamh air seo i d’intinn, agus féach; A Nanak, gan an Ainm, níl aon saoirse. ||72||