Napagtanto ng Gurmukh ang Daan ng Yoga.
O Nanak, ang Gurmukh ay nakakakilala sa Nag-iisang Panginoon. ||69||
Kung walang paglilingkod sa Tunay na Guru, hindi makakamit ang Yoga;
nang hindi nakatagpo ang Tunay na Guru, walang sinuman ang napalaya.
Kung hindi nakikilala ang Tunay na Guru, ang Naam ay hindi mahahanap.
Nang hindi nakikilala ang Tunay na Guru, ang isang tao ay nagdurusa sa matinding sakit.
Nang hindi nakikilala ang Tunay na Guru, mayroon lamang malalim na kadiliman ng mapagmataas na pagmamataas.
O Nanak, kung wala ang Tunay na Guru, ang isa ay namatay, na nawalan ng pagkakataon sa buhay na ito. ||70||
Sinakop ng Gurmukh ang kanyang isip sa pamamagitan ng pagsupil sa kanyang ego.
Itinatago ng Gurmukh ang Katotohanan sa kanyang puso.
Sinakop ng Gurmukh ang mundo; itinumba niya ang Mensahero ng Kamatayan, at pinapatay ito.
Ang Gurmukh ay hindi natatalo sa Korte ng Panginoon.
Ang Gurmukh ay nagkakaisa sa God's Union; siya lang ang nakakaalam.
O Nanak, napagtanto ng Gurmukh ang Salita ng Shabad. ||71||
Ito ang kakanyahan ng Shabad - makinig, kayong mga ermitanyo at Yogis. Kung wala ang Pangalan, walang Yoga.
Yaong mga nakaayon sa Pangalan, ay nananatiling lasing gabi at araw; sa pamamagitan ng Pangalan, nakatagpo sila ng kapayapaan.
Sa pamamagitan ng Pangalan, ang lahat ay nahayag; sa pamamagitan ng Pangalan, ang pagkaunawa ay nakukuha.
Kung wala ang Pangalan, ang mga tao ay nagsusuot ng lahat ng uri ng relihiyosong damit; ang Tunay na Panginoon Mismo ang naglito sa kanila.
Ang Pangalan ay nakuha lamang mula sa Tunay na Guru, O ermitanyo, at pagkatapos, ang Daan ng Yoga ay matatagpuan.
Pagnilayan ito sa iyong isipan, at tingnan; O Nanak, kung wala ang Pangalan, walang paglaya. ||72||