Gurmukh inser Yogans väg.
O Nanak, Gurmukh känner ensam Herren. ||69||
Utan att tjäna den Sanne Gurun, uppnås inte Yoga;
utan att träffa den sanna gurun är ingen befriad.
Utan att träffa den sanna gurun kan Naam inte hittas.
Utan att träffa den sanna gurun lider man av fruktansvärd smärta.
Utan att träffa den sanna gurun finns det bara det djupa mörkret av egoistisk stolthet.
O Nanak, utan den sanna gurun dör man, efter att ha förlorat möjligheten till detta liv. ||70||
Gurmukhen erövrar sitt sinne genom att underkuva sitt ego.
Gurmukh förankrar sanningen i sitt hjärta.
Gurmukh erövrar världen; han slår ner dödens budbärare och dödar den.
Gurmukh förlorar inte i Herrens domstol.
Gurmukh är förenad i Guds union; han ensam vet.
O Nanak, gurmukhen inser Shabadens ord. ||71||
Detta är essensen av Shabad - lyssna, eremiter och yogier. Utan namnet finns det ingen yoga.
De som är inställda på Namnet, förblir berusade natt och dag; genom Namnet finner de frid.
Genom Namnet uppenbaras allt; genom Namnet erhålls förståelse.
Utan Namnet bär människor alla möjliga religiösa dräkter; den Sanne Herren själv har förvirrat dem.
Namnet erhålls endast från den sanna gurun, o eremit, och sedan hittas Yogans väg.
Reflektera över detta i ditt sinne och se; O Nanak, utan Namnet finns det ingen befrielse. ||72||