Gurmukh ymmärtää joogan tien.
Oi Nanak, Gurmukh tuntee ainoan Herran. ||69||
Joogaa ei saavuteta ilman todellisen gurun palvelemista;
ilman todellisen gurun tapaamista kukaan ei vapaudu.
Naamia ei voida löytää ilman todellisen gurun tapaamista.
Tapamatta todellista gurua, ihminen kärsii kauheasta tuskasta.
Ilman todellisen gurun tapaamista on vain egoistisen ylpeyden syvä pimeys.
Oi Nanak, ilman todellista gurua, ihminen kuolee menetettyään tämän elämän mahdollisuuden. ||70||
Gurmukh valloittaa mielensä alistamalla egonsa.
Gurmukh tallentaa totuuden sydämeensä.
Gurmukh valloittaa maailman; hän kaataa Kuoleman lähettilään ja tappaa sen.
Gurmukh ei häviä Herran tuomioistuimessa.
Gurmukh on yhdistynyt Jumalan liittoon; hän yksin tietää.
Oi Nanak, Gurmukh ymmärtää Shabadin Sanan. ||71||
Tämä on Shabadin olemus - kuulkaa, erakot ja joogit. Ilman Nimeä ei ole joogaa.
Ne, jotka ovat virittyneet Nimeen, pysyvät päihtyneinä yöt ja päivät; Nimen kautta he löytävät rauhan.
Nimen kautta kaikki paljastuu; Nimen kautta ymmärrys saadaan.
Ilman Nimeä ihmiset käyttävät kaikenlaisia uskonnollisia kaapuja; Todellinen Herra itse on hämmentänyt heidät.
Nimi saadaan vain todelliselta gurulta, oi erakko, ja sitten löydetään Joogan tie.
Pohdi tätä mielessäsi ja katso; Oi Nanak, ilman Nimeä ei ole vapautumista. ||72||