Il Gurmukh realizza la Via dello Yoga.
O Nanak, il Gurmukh conosce solo l'Unico Signore. ||69||
Senza servire il Vero Guru, non si ottiene lo Yoga;
senza incontrare il Vero Guru, nessuno è liberato.
Senza incontrare il Vero Guru, non è possibile trovare il Naam.
Senza incontrare il vero Guru si soffre di un dolore terribile.
Senza incontrare il Vero Guru c’è solo la profonda oscurità dell’orgoglio egoistico.
O Nanak, senza il Vero Guru si muore, avendo perso l'opportunità di questa vita. ||70||
Il Gurmukh conquista la sua mente sottomettendo il suo ego.
Il Gurmukh custodisce la Verità nel suo cuore.
Il Gurmukh conquista il mondo; abbatte il Messaggero di Morte e lo uccide.
Il Gurmukh non perde alla Corte del Signore.
Il Gurmukh è unito nell'Unione di Dio; solo lui lo sa.
O Nanak, il Gurmukh realizza la Parola dello Shabad. ||71||
Questa è l'essenza dello Shabad: ascoltate, voi eremiti e Yogi. Senza il Nome non c’è Yoga.
Coloro che sono in sintonia con il Nome, rimangono inebriati notte e giorno; attraverso il Nome trovano la pace.
Attraverso il Nome tutto si rivela; attraverso il Nome si ottiene la comprensione.
Senza il Nome, le persone indossano ogni sorta di vesti religiose; il Vero Signore Stesso li ha confusi.
Il Nome si ottiene solo dal Vero Guru, o eremita, e poi si trova la Via dello Yoga.
Rifletti su questo nella tua mente e vedi; O Nanak, senza il Nome non c'è liberazione. ||72||