ਪੰਜਾਬੀ 
English 
پنجابی 
Español 
Français 
Deutsch 
Português 
Bahasa Indonesia 
Türkçe 
Tiếng Việt 
Filipino 
Svenska हिंदी संस्कृत 
Nederlands 
Română 
Magyar 
Polski 
Čeština 
Afrikaans 
Italiano Català 
Shqip 
Gaeilge Cymraeg 
Slovenčina 
Slovenščina 
Dansk 
Eesti 
Latviešu 
Lietuvių 
Norsk 
Malti 
Íslenska Galego 
Kreyòl Ayisyen 
Latin 
Bahasa Melayu 
Kiswahili 
Hrvatski 
Suomi 
Русский मराठी ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ தமிழ் മലയാളം 
বাংলা 
Ελληνικά 
日本語 
中文 اردو سنڌي 
فارسی 
العربية 
עברית 
한국어 ਮਃ ੪ ॥
mahalaa 4 |ನಾಲ್ಕನೇ ಮೆಹ್ಲ್:
ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
gur satigur kaa jo sikh akhaae su bhalake utth har naam dhiaavai |ತನ್ನನ್ನು ಗುರುವಿನ ಸಿಖ್, ನಿಜವಾದ ಗುರು ಎಂದು ಕರೆದುಕೊಳ್ಳುವವನು ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದು ಭಗವಂತನ ನಾಮವನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಬೇಕು.
ਉਦਮੁ ਕਰੇ ਭਲਕੇ ਪਰਭਾਤੀ ਇਸਨਾਨੁ ਕਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰਿ ਨਾਵੈ ॥
audam kare bhalake parabhaatee isanaan kare amrit sar naavai |ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದು ಅಮೃತದ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಶುದ್ಧಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ਉਪਦੇਸਿ ਗੁਰੂ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਜਾਪੈ ਸਭਿ ਕਿਲਵਿਖ ਪਾਪ ਦੋਖ ਲਹਿ ਜਾਵੈ ॥
aupades guroo har har jap jaapai sabh kilavikh paap dokh leh jaavai |ಗುರುವಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅವರು ಭಗವಂತನ ಹೆಸರನ್ನು ಜಪಿಸಬೇಕು, ಹರ್, ಹರ್. ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳು, ದುಷ್ಕೃತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ਫਿਰਿ ਚੜੈ ਦਿਵਸੁ ਗੁਰਬਾਣੀ ਗਾਵੈ ਬਹਦਿਆ ਉਠਦਿਆ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
fir charrai divas gurabaanee gaavai bahadiaa utthadiaa har naam dhiaavai |ನಂತರ, ಸೂರ್ಯೋದಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಗುರ್ಬಾನಿ ಹಾಡಬೇಕು; ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೂ ಅಥವಾ ಎದ್ದು ನಿಂತರೂ ಅವನು ಭಗವಂತನ ಹೆಸರನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಬೇಕು.
ਜੋ ਸਾਸਿ ਗਿਰਾਸਿ ਧਿਆਏ ਮੇਰਾ ਹਰਿ ਹਰਿ ਸੋ ਗੁਰਸਿਖੁ ਗੁਰੂ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥
jo saas giraas dhiaae meraa har har so gurasikh guroo man bhaavai |ನನ್ನ ಭಗವಂತ, ಹರ್, ಹರ್, ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನಿಸುವವನು - ಆ ಗುರುಸಿಖ್ ಗುರುವಿನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
ਜਿਸ ਨੋ ਦਇਆਲੁ ਹੋਵੈ ਮੇਰਾ ਸੁਆਮੀ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਗੁਰੂ ਉਪਦੇਸੁ ਸੁਣਾਵੈ ॥
jis no deaal hovai meraa suaamee tis gurasikh guroo upades sunaavai |ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಯಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಭು ಮತ್ತು ಗುರುಗಳು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಆ ಗುರುಸಿಖ್ ಮೇಲೆ, ಗುರುಗಳ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ದಯಪಾಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
ਜਨੁ ਨਾਨਕੁ ਧੂੜਿ ਮੰਗੈ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਕੀ ਜੋ ਆਪਿ ਜਪੈ ਅਵਰਹ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵੈ ॥੨॥
jan naanak dhoorr mangai tis gurasikh kee jo aap japai avarah naam japaavai |2|ಸೇವಕ ನಾನಕ್ ಆ ಗುರುಸಿಖ್ನ ಪಾದದ ಧೂಳಿಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ನಾಮ್ ಅನ್ನು ಪಠಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪಠಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ||2||
ರಾಗ್ ಗೌರಿ
ಗೌರಿ ಒಂದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೇಳುಗರು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ರಾಗ್ ನೀಡಿದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೇಳುಗರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸೊಕ್ಕಿನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.