Sikh Samridhi - ਮਃ ੪ ॥ ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

ਮਃ ੪ ॥

mahalaa 4 |

Quarto Mehl:

ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

gur satigur kaa jo sikh akhaae su bhalake utth har naam dhiaavai |

Aquele que se autodenomina um Sikh do Guru, o Verdadeiro Guru, deve levantar-se nas primeiras horas da manhã e meditar no Nome do Senhor.

ਉਦਮੁ ਕਰੇ ਭਲਕੇ ਪਰਭਾਤੀ ਇਸਨਾਨੁ ਕਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰਿ ਨਾਵੈ ॥

audam kare bhalake parabhaatee isanaan kare amrit sar naavai |

Ao acordar de manhã cedo, ele deve tomar banho e limpar-se na piscina de néctar.

ਉਪਦੇਸਿ ਗੁਰੂ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਜਾਪੈ ਸਭਿ ਕਿਲਵਿਖ ਪਾਪ ਦੋਖ ਲਹਿ ਜਾਵੈ ॥

aupades guroo har har jap jaapai sabh kilavikh paap dokh leh jaavai |

Seguindo as instruções do Guru, ele deve cantar o Nome do Senhor, Har, Har. Todos os pecados, erros e negatividade serão apagados.

ਫਿਰਿ ਚੜੈ ਦਿਵਸੁ ਗੁਰਬਾਣੀ ਗਾਵੈ ਬਹਦਿਆ ਉਠਦਿਆ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

fir charrai divas gurabaanee gaavai bahadiaa utthadiaa har naam dhiaavai |

Então, ao nascer do sol, ele cantará Gurbani; esteja sentado ou em pé, ele deve meditar no Nome do Senhor.

ਜੋ ਸਾਸਿ ਗਿਰਾਸਿ ਧਿਆਏ ਮੇਰਾ ਹਰਿ ਹਰਿ ਸੋ ਗੁਰਸਿਖੁ ਗੁਰੂ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥

jo saas giraas dhiaae meraa har har so gurasikh guroo man bhaavai |

Aquele que medita em meu Senhor, Har, Har, com cada respiração e cada pedaço de comida – esse GurSikh se torna agradável à Mente do Guru.

ਜਿਸ ਨੋ ਦਇਆਲੁ ਹੋਵੈ ਮੇਰਾ ਸੁਆਮੀ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਗੁਰੂ ਉਪਦੇਸੁ ਸੁਣਾਵੈ ॥

jis no deaal hovai meraa suaamee tis gurasikh guroo upades sunaavai |

Aquela pessoa a quem meu Senhor e Mestre é gentil e compassivo – a esse GurSikh, os Ensinamentos do Guru são concedidos.

ਜਨੁ ਨਾਨਕੁ ਧੂੜਿ ਮੰਗੈ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਕੀ ਜੋ ਆਪਿ ਜਪੈ ਅਵਰਹ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵੈ ॥੨॥

jan naanak dhoorr mangai tis gurasikh kee jo aap japai avarah naam japaavai |2|

O servo Nanak implora pela poeira dos pés daquele GurSikh, que canta o Naam e inspira outros a cantá-lo. ||2||

Informação de Shabad

Título:	Raag Gauree
Escritor:	Guru Ramdas Ji
Página:	305 - 306
Número da Linha:	16 - 2

Raag Gauree

Gauri cria um clima onde o ouvinte é encorajado a se esforçar mais para alcançar um objetivo. Porém, o incentivo dado pelo Raag não permite que o ego aumente. Isto, portanto, cria a atmosfera onde o ouvinte é encorajado, mas ainda impedido de se tornar arrogante e presunçoso.