ਪੰਜਾਬੀ 
English 
پنجابی 
Español 
Français 
Deutsch 
Português 
Bahasa Indonesia 
Türkçe 
Tiếng Việt 
Filipino 
Svenska हिंदी संस्कृत 
Nederlands 
Română 
Magyar 
Polski 
Čeština 
Afrikaans 
Italiano Català 
Shqip 
Gaeilge Cymraeg 
Slovenčina 
Slovenščina 
Dansk 
Eesti 
Latviešu 
Lietuvių 
Norsk 
Malti 
Íslenska Galego 
Kreyòl Ayisyen 
Latin 
Bahasa Melayu 
Kiswahili 
Hrvatski 
Suomi 
Русский मराठी ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ தமிழ் മലയാളം 
বাংলা 
Ελληνικά 
日本語 
中文 اردو سنڌي 
فارسی 
العربية 
עברית 
한국어 ਮਃ ੪ ॥
mahalaa 4 |چوتھا مہل:
ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
gur satigur kaa jo sikh akhaae su bhalake utth har naam dhiaavai |جو اپنے آپ کو گرو، سچے گرو کا سکھ کہتا ہے، وہ صبح سویرے اٹھے گا اور رب کے نام کا دھیان کرے گا۔
ਉਦਮੁ ਕਰੇ ਭਲਕੇ ਪਰਭਾਤੀ ਇਸਨਾਨੁ ਕਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰਿ ਨਾਵੈ ॥
audam kare bhalake parabhaatee isanaan kare amrit sar naavai |صبح سویرے اٹھنے کے بعد، اسے غسل کرنا ہے، اور امرت کے تالاب میں خود کو صاف کرنا ہے۔
ਉਪਦੇਸਿ ਗੁਰੂ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਜਾਪੈ ਸਭਿ ਕਿਲਵਿਖ ਪਾਪ ਦੋਖ ਲਹਿ ਜਾਵੈ ॥
aupades guroo har har jap jaapai sabh kilavikh paap dokh leh jaavai |گرو کی ہدایات پر عمل کرتے ہوئے، اسے رب، ہر، ہر کے نام کا جاپ کرنا ہے۔ تمام گناہ، برائیاں اور نفی مٹ جائے گی۔
ਫਿਰਿ ਚੜੈ ਦਿਵਸੁ ਗੁਰਬਾਣੀ ਗਾਵੈ ਬਹਦਿਆ ਉਠਦਿਆ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
fir charrai divas gurabaanee gaavai bahadiaa utthadiaa har naam dhiaavai |پھر، سورج کے طلوع ہونے پر، وہ گربانی گانا ہے؛ خواہ بیٹھا ہو یا کھڑا ہو، اسے رب کے نام کا دھیان کرنا ہے۔
ਜੋ ਸਾਸਿ ਗਿਰਾਸਿ ਧਿਆਏ ਮੇਰਾ ਹਰਿ ਹਰਿ ਸੋ ਗੁਰਸਿਖੁ ਗੁਰੂ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥
jo saas giraas dhiaae meraa har har so gurasikh guroo man bhaavai |جو ہر سانس اور کھانے کے ہر لقمے کے ساتھ میرے رب، ہر، ہر کا دھیان کرتا ہے - وہ گرو سکھ گرو کے دماغ کو خوش کرتا ہے۔
ਜਿਸ ਨੋ ਦਇਆਲੁ ਹੋਵੈ ਮੇਰਾ ਸੁਆਮੀ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਗੁਰੂ ਉਪਦੇਸੁ ਸੁਣਾਵੈ ॥
jis no deaal hovai meraa suaamee tis gurasikh guroo upades sunaavai |وہ شخص، جس پر میرا رب اور آقا مہربان اور مہربان ہے - اس گرو سکھ کو، گرو کی تعلیمات عطا کی جاتی ہیں۔
ਜਨੁ ਨਾਨਕੁ ਧੂੜਿ ਮੰਗੈ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਕੀ ਜੋ ਆਪਿ ਜਪੈ ਅਵਰਹ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵੈ ॥੨॥
jan naanak dhoorr mangai tis gurasikh kee jo aap japai avarah naam japaavai |2|نوکر نانک اُس گُر سکھ کے قدموں کی خاک مانگتا ہے، جو خود نام کا جاپ کرتا ہے، اور دوسروں کو بھی اس کے جاپ کی ترغیب دیتا ہے۔ ||2||
راگ گوری
گوری ایک ایسا موڈ بناتی ہے جہاں سننے والے کو ایک مقصد حاصل کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنے کی ترغیب دی جاتی ہے۔ تاہم راگ کی طرف سے دی گئی حوصلہ افزائی انا کو بڑھنے نہیں دیتی۔ اس لیے ایسا ماحول پیدا ہوتا ہے جہاں سننے والے کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے، لیکن پھر بھی اسے مغرور اور خود اہم بننے سے روکا جاتا ہے۔