Sikh Samridhi - ਮਃ ੪ ॥ ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

ਮਃ ੪ ॥

mahalaa 4 |

Cuarto Mehl:

ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

gur satigur kaa jo sikh akhaae su bhalake utth har naam dhiaavai |

Aquel que se fai chamar Sikh do Guru, o Verdadero Guru, levantarase nas primeiras horas da mañá e meditará no Nome do Señor.

ਉਦਮੁ ਕਰੇ ਭਲਕੇ ਪਰਭਾਤੀ ਇਸਨਾਨੁ ਕਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰਿ ਨਾਵੈ ॥

audam kare bhalake parabhaatee isanaan kare amrit sar naavai |

Ao erguerse cedo pola mañá, debe bañarse e limparse na piscina de néctar.

ਉਪਦੇਸਿ ਗੁਰੂ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਜਾਪੈ ਸਭਿ ਕਿਲਵਿਖ ਪਾਪ ਦੋਖ ਲਹਿ ਜਾਵੈ ॥

aupades guroo har har jap jaapai sabh kilavikh paap dokh leh jaavai |

Seguindo as instrucións do Guru, debe cantar o Nome do Señor, Har, Har. Todos os pecados, fechorías e negatividade serán borrados.

ਫਿਰਿ ਚੜੈ ਦਿਵਸੁ ਗੁਰਬਾਣੀ ਗਾਵੈ ਬਹਦਿਆ ਉਠਦਿਆ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥

fir charrai divas gurabaanee gaavai bahadiaa utthadiaa har naam dhiaavai |

Despois, á saída do sol, vai cantar Gurbani; xa sexa sentado ou de pé, debe meditar no nome do Señor.

ਜੋ ਸਾਸਿ ਗਿਰਾਸਿ ਧਿਆਏ ਮੇਰਾ ਹਰਿ ਹਰਿ ਸੋ ਗੁਰਸਿਖੁ ਗੁਰੂ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥

jo saas giraas dhiaae meraa har har so gurasikh guroo man bhaavai |

Aquel que medita sobre o meu Señor, Har, Har, con cada alento e cada bocado de comida - que GurSikh se fai agradable á mente do Guru.

ਜਿਸ ਨੋ ਦਇਆਲੁ ਹੋਵੈ ਮੇਰਾ ਸੁਆਮੀ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਗੁਰੂ ਉਪਦੇਸੁ ਸੁਣਾਵੈ ॥

jis no deaal hovai meraa suaamee tis gurasikh guroo upades sunaavai |

Esa persoa, a quen o meu Señor e Mestre é amable e compasivo - a ese GurSikh, as Ensinanzas do Guru son outorgadas.

ਜਨੁ ਨਾਨਕੁ ਧੂੜਿ ਮੰਗੈ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਕੀ ਜੋ ਆਪਿ ਜਪੈ ਅਵਰਹ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵੈ ॥੨॥

jan naanak dhoorr mangai tis gurasikh kee jo aap japai avarah naam japaavai |2|

O criado Nanak pide o po dos pés dese GurSikh, que el mesmo canta o Naam e inspira a outros a cantalo. ||2||

Información sobre Shabad

Título:	Raag Gauree
Autor:	Guru Ramdas Ji
Páxina:	305 - 306
Número de liña:	16 - 2

Raag Gauree

Gauri crea un estado de ánimo onde se anima ao oínte a esforzarse máis para lograr un obxectivo. Porén, o estímulo dado polo Raag non permite que o ego aumente. Isto crea, polo tanto, a atmosfera onde o oínte é animado, pero aínda así se evita que se faga arrogante e importante.