ਮਃ ੪ ॥
mahalaa 4 |

Mehl thứ tư:

ਗੁਰ ਸਤਿਗੁਰ ਕਾ ਜੋ ਸਿਖੁ ਅਖਾਏ ਸੁ ਭਲਕੇ ਉਠਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
gur satigur kaa jo sikh akhaae su bhalake utth har naam dhiaavai |

Người tự gọi mình là người theo đạo Sikh của Guru, Guru chân chính, sẽ thức dậy vào sáng sớm và thiền định về Danh Chúa.

ਉਦਮੁ ਕਰੇ ਭਲਕੇ ਪਰਭਾਤੀ ਇਸਨਾਨੁ ਕਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰਿ ਨਾਵੈ ॥
audam kare bhalake parabhaatee isanaan kare amrit sar naavai |

Khi thức dậy vào sáng sớm, vị ấy phải tắm rửa và tắm rửa trong hồ cam lồ.

ਉਪਦੇਸਿ ਗੁਰੂ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਜਾਪੈ ਸਭਿ ਕਿਲਵਿਖ ਪਾਪ ਦੋਖ ਲਹਿ ਜਾਵੈ ॥
aupades guroo har har jap jaapai sabh kilavikh paap dokh leh jaavai |

Tuân theo Chỉ dẫn của Đạo sư, anh ta phải tụng Danh hiệu của Chúa, Har, Har. Mọi tội lỗi, ác hạnh và tiêu cực sẽ được xóa bỏ.

ਫਿਰਿ ਚੜੈ ਦਿਵਸੁ ਗੁਰਬਾਣੀ ਗਾਵੈ ਬਹਦਿਆ ਉਠਦਿਆ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਵੈ ॥
fir charrai divas gurabaanee gaavai bahadiaa utthadiaa har naam dhiaavai |

Sau đó, khi mặt trời mọc, anh ấy sẽ hát Gurbani; ngồi hay đứng đều phải suy niệm Danh Chúa.

ਜੋ ਸਾਸਿ ਗਿਰਾਸਿ ਧਿਆਏ ਮੇਰਾ ਹਰਿ ਹਰਿ ਸੋ ਗੁਰਸਿਖੁ ਗੁਰੂ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥
jo saas giraas dhiaae meraa har har so gurasikh guroo man bhaavai |

Một người thiền định về Chúa của tôi, Har, Har, với từng hơi thở và từng miếng thức ăn - GurSikh đó trở nên làm hài lòng Tâm trí của Đạo sư.

ਜਿਸ ਨੋ ਦਇਆਲੁ ਹੋਵੈ ਮੇਰਾ ਸੁਆਮੀ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਗੁਰੂ ਉਪਦੇਸੁ ਸੁਣਾਵੈ ॥
jis no deaal hovai meraa suaamee tis gurasikh guroo upades sunaavai |

Người đó, người mà Chúa và Thầy của tôi tử tế và từ bi - GurSikh đó, những lời dạy của Guru đã được ban tặng.

ਜਨੁ ਨਾਨਕੁ ਧੂੜਿ ਮੰਗੈ ਤਿਸੁ ਗੁਰਸਿਖ ਕੀ ਜੋ ਆਪਿ ਜਪੈ ਅਵਰਹ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵੈ ॥੨॥
jan naanak dhoorr mangai tis gurasikh kee jo aap japai avarah naam japaavai |2|

Người hầu Nanak cầu xin bụi chân của GurSikh đó, người đã tự mình tụng kinh Naam và truyền cảm hứng cho những người khác tụng kinh. ||2||

Sri Guru Granth Sahib
Thông tin Shabad

Tiêu đề: Raag Gauree
Tác giả: Guru Ramdas Ji
Trang: 305 - 306
Số dòng: 16 - 2

Raag Gauree

Gauri tạo ra tâm trạng trong đó người nghe được khuyến khích phấn đấu nhiều hơn để đạt được mục tiêu. Tuy nhiên, sự khuyến khích của Raag không cho phép cái tôi tăng lên. Do đó, điều này tạo ra bầu không khí khuyến khích người nghe nhưng vẫn tránh trở nên kiêu ngạo và tự cao.