Neljas Mehl:
See, kes nimetab end guru sikhiks, tõeliseks guruks, tõuseb varahommikul ja mõtiskleb Issanda nime üle.
Hommikul vara tõustes peab ta end nektarist suplema ja puhastama.
Guru juhiseid järgides peab ta laulma Issanda nime, Har, Har. Kõik patud, pahateod ja negatiivsus kustutatakse.
Siis peab ta päikesetõusu ajal laulma Gurbanit; olgu ta istudes või püsti seistes, peab ta mõtisklema Issanda nime üle.
See, kes iga hingetõmbega ja iga toidupalaga mõtiskleb minu Issanda Hari, Hari üle – see GurSikh muutub Guru mõistusele meeldivaks.
See inimene, kelle vastu mu Issand ja Meister on lahke ja kaastundlik – sellele GurSikhile on antud Guru Õpetused.
Sulane Nanak anub selle GurSikhi jalgade tolmu järele, kes ise laulab naami ja inspireerib teisi seda laulma. ||2||
Gauri loob meeleolu, kus kuulajat julgustatakse eesmärgi saavutamiseks rohkem pingutama. Raagi poolt antud julgustus ei lase aga egol kasvada. See loob seega atmosfääri, kus kuulajat julgustatakse, kuid siiski takistatakse muutumast ülemeelikuks ja ennast tähtsaks.