サロック、第三メール:
その夕方の祈りだけが受け入れられ、主なる神を私の意識に呼び起こします。
主への愛が私の中に湧き上がり、マヤへの執着は消え去りました。
グルの恩寵により、二元性は克服され、心は安定します。私は瞑想を夜の祈りとしています。
ナナクよ、わがままなマンムクは夕方の祈りを唱えるかもしれないが、彼の心はそれに集中していない。生と死を通して、彼は破滅するのだ。||1||
ビハガラの気分は極度の悲しみと痛みであり、それが平和と理解を見つける必要性を生み出します。悲しみの高まりによる感情状態は、真実と意味への渇望によってのみ利用されます。