Salok, Twazyèm Mehl:
Se sèlman lapriyè aswè sa a ki akseptab, sa ki fè Senyè Bondye a nan konsyans mwen.
Lanmou pou Senyè a monte nan mwen, epi atachman mwen an pou Maya boule.
Pa Grace Guru a, duality konkeri, ak lespri a vin estab; Mwen te fè meditasyon meditasyon lapriyè aswè mwen.
O Nanak, manmukh otonòm nan ka resite lapriyè aswè li yo, men lide li pa santre sou li; grasa nesans ak lanmò, li depafini. ||1||
Atitid la nan Bihagara se sa ki nan tristès ekstrèm ak doulè, ki bay monte nan bezwen an jwenn lapè ak konpreyansyon. Se sèl eta emosyonèl tristès ogmante pa anvi pou verite ak siyifikasyon.