El món és difícil per al manmukh insensat i obstinat;
practicant el Shabad, es mastega ferro.
Coneix l'únic Senyor, per dins i per fora.
Oh Nanak, el foc s'apaga, a través del Plaer de la Voluntat del Veritable Guru. ||46||
Imbuït del veritable temor de Déu, l'orgull és tret;
adonar-se que Ell és Un i contemplar el Shabad.
Amb el Veritable Shabad habitant molt dins del cor,
el cos i la ment són refredats i calmats, i acolorits amb l'Amor del Senyor.
El foc del desig sexual, la ira i la corrupció s'apaga.
Oh Nanak, l'Amat atorga la seva mirada de gràcia. ||47||
"La lluna de la ment és fresca i fosca; com està il·luminada?
Com fa el sol tan brillant?
Com es pot apartar la mirada constant de la Mort?
Per quina comprensió es conserva l'honor del Gurmukh?
Qui és el guerrer, que venç la Mort?
Dóna'ns la teva resposta reflexiva, oh Nanak." ||48||
Donant veu al Shabad, la lluna de la ment s'il·lumina amb infinit.
Quan el sol habita a la casa de la lluna, la foscor s'esvaeix.
El plaer i el dolor són el mateix, quan un pren el Suport del Naam, el Nom del Senyor.
Ell mateix salva i ens porta.