Svět je pro pošetilého, svévolného manmuka těžký;
při cvičení Shabad žvýká železo.
Poznejte jediného Pána, uvnitř i navenek.
Ó Nanaku, oheň je uhašen prostřednictvím Potěšení vůle Pravého Gurua. ||46||
Prodchnuta Pravým strachem z Boha je pýcha odstraněna;
uvědomte si, že On je Jeden, a kontemplujte Shabad.
S Pravým Shabadem přebývajícím hluboko v srdci,
tělo a mysl jsou ochlazeny a uklidněny a zbarveny Pánovou Láskou.
Oheň sexuální touhy, hněvu a zkaženosti je uhašen.
Ó Nanaku, Milovaný uděluje svůj pohled milosti. ||47||
„Měsíc mysli je chladný a temný; jak je osvícený?
Jak to, že slunce tak krásně žhne?
Jak lze odvrátit neustálý bdělý pohled Smrti?
Jakým porozuměním je zachována čest Gurmukhů?
Kdo je válečník, který přemůže Smrt?
Dej nám svou uvážlivou odpověď, ó Nanaku." ||48||
Dávající hlas Shabadovi, měsíc mysli je osvětlen nekonečnem.
Když slunce přebývá v domě měsíce, temnota je rozptýlena.
Potěšení a bolest jsou stejné, když člověk přijme Podporu Naam, Jméno Páně.
On sám nás zachraňuje a přenáší.