സലോക്, ആദ്യ മെഹൽ:
ദുഃഖം ഔഷധമാണ്, സുഖം രോഗമാണ്, കാരണം സുഖമുള്ളിടത്ത് ദൈവത്തോടുള്ള ആഗ്രഹമില്ല.
നീ സ്രഷ്ടാവായ കർത്താവാണ്; എനിക്കൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ ശ്രമിച്ചാലും ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ||1||
എല്ലായിടത്തും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന നിൻ്റെ സർവശക്തനായ സർഗ്ഗശക്തിക്ക് ഞാൻ ഒരു ത്യാഗമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ അറിയാൻ കഴിയില്ല. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
നിങ്ങളുടെ പ്രകാശം നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടികളിൽ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടികൾ നിങ്ങളുടെ വെളിച്ചത്തിലാണ്; അങ്ങയുടെ സർവ്വശക്തി എല്ലായിടത്തും വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
നീയാണ് യഥാർത്ഥ കർത്താവും ഗുരുവും; നിങ്ങളുടെ സ്തുതി വളരെ മനോഹരമാണ്. അത് പാടുന്ന ഒരാളെ കടത്തിവിടുന്നു.
സ്രഷ്ടാവായ ഭഗവാൻ്റെ കഥകൾ നാനാക്ക് പറയുന്നു; അവൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്തും അവൻ ചെയ്യുന്നു. ||2||
രണ്ടാമത്തെ മെഹൽ:
യോഗയുടെ മാർഗം ആത്മീയ ജ്ഞാനത്തിൻ്റെ മാർഗമാണ്; വേദങ്ങൾ ബ്രാഹ്മണരുടെ വഴിയാണ്.
ക്ഷത്രിയൻ്റെ വഴി ധീരതയുടെ വഴിയാണ്; മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള സേവനമാണ് ശൂദ്രരുടെ മാർഗം.
എല്ലാവരുടെയും വഴി ഏകൻ്റെ വഴിയാണ്; ഈ രഹസ്യം അറിയുന്നവൻ്റെ അടിമയാണ് നാനാക്ക്;
അവൻ തന്നെയാണ് കളങ്കമില്ലാത്ത ദിവ്യനായ ഭഗവാൻ. ||3||
രണ്ടാമത്തെ മെഹൽ:
ഏകനായ ശ്രീകൃഷ്ണൻ എല്ലാവരുടെയും ദിവ്യനാഥനാണ്; അവൻ വ്യക്തി ആത്മാവിൻ്റെ ദൈവമാണ്.
സർവവ്യാപിയായ ഭഗവാൻ്റെ ഈ രഹസ്യം മനസ്സിലാക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും നാനാക്ക് അടിമയാണ്;
അവൻ തന്നെയാണ് കളങ്കമില്ലാത്ത ദിവ്യനായ ഭഗവാൻ. ||4||
ആദ്യ മെഹൽ:
വെള്ളം കുടത്തിനുള്ളിൽ ഒതുങ്ങിനിൽക്കുന്നു, പക്ഷേ വെള്ളമില്ലാതെ കുടം രൂപപ്പെടുമായിരുന്നില്ല;
അതുപോലെ, മനസ്സ് ആത്മീയ ജ്ഞാനത്താൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഗുരുവില്ലാതെ ആത്മീയ ജ്ഞാനമില്ല. ||5||