आसा, प्रथम मेहल:
गुरु के शब्द को अपने मन में कानों की बालियां बना लो और सहनशीलता का पैबंद लगाओ।
भगवान जो कुछ भी करें, उसे अच्छा ही समझो; इस प्रकार तुम्हें सहज योग का खजाना प्राप्त होगा। ||१||
हे पिता! जो आत्मा योगी के रूप में एकता में बंध जाती है, वह युगों-युगों तक परम तत्व में लीन रहती है।
जिसने अमृतमय नाम, निष्कलंक प्रभु का नाम प्राप्त कर लिया है - उसका शरीर आध्यात्मिक ज्ञान का आनंद लेता है। ||१||विराम||
भगवान की नगरी में वह योग मुद्रा में बैठता है और अपनी इच्छाओं और संघर्षों को त्याग देता है।
नरसिंगे की ध्वनि सदैव उसकी सुन्दर मधुर ध्वनि सुनाती रहती है, तथा दिन-रात वह नाद की ध्वनि धारा से भरा रहता है। ||२||
मेरा प्याला चिंतनशील ध्यान है, और आध्यात्मिक ज्ञान मेरी छड़ी है; प्रभु की उपस्थिति में निवास करना वह राख है जिसे मैं अपने शरीर पर लगाता हूँ।
प्रभु का गुणगान ही मेरा कार्य है और गुरुमुख होकर रहना ही मेरा शुद्ध धर्म है। ||३||
मेरा लक्ष्य सभी में प्रभु का प्रकाश देखना है, भले ही उनके रूप और रंग कितने ही अधिक हों।
नानक कहते हैं, हे भरथरी योगी, सुनो: केवल परम प्रभु ईश्वर से प्रेम करो। ||४||३||३७||
राग आसा संपूर्ण धुनों वाला पंजाब का एक लोकप्रिय लोक राग है। यह मध्यम (मा) वादी और शरज (सा) संवादी के साथ बिलावल विचार राग है। आरोही में गांधार और निषध स्वर वर्जित हैं। इस कारण इसकी जाति अपूर्ण मानी जाती है, अर्थात सप्तक के पांच स्वरों का प्रयोग आरोही क्रम में तथा सात स्वरों का प्रयोग अवरोही क्रम में किया जाता है। इस राग को गाने का समय प्रातः और सायं संधि प्रकाश का समय है।